Was dein Leben leichter macht
Die 20 wichtigsten Erkenntnisse der Psychologie, um dich und andere besser zu verstehen
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Was dein Leben leichter macht
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ナレーター：
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Oliver Wronka
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著者：
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Sina Haghiri
概要
Das Leben ist voller Herausforderungen. Wie oft hat man das Gefühl, sich selbst oder die Welt nicht mehr zu verstehen? Genau für diese Momente hat der Psychotherapeut und Autor Sina Haghiri sein neues Buch geschrieben, das die wichtigsten Lehren der Psychologie einfach und zugleich fesselnd erklärt. So entsteht eine ungewöhnliche »Anleitung für das Leben«: Vom Schlafen übers Streiten, die Gründe für dauerndes Zuspätkommen und die Herausforderungen des Loslassens, den Umgang mit Krankheit bis hin zu der Frage, wie verlässlich unser Gedächtnis ist: Sina Haghiri erklärt, wie die Psyche, unser Gehirn und die Menschen um uns herum funktionieren − in 20 Essays voll psychologischer Weisheit, die das Leben leichter macht.
©2026 Kösel Verlag in der Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH (P)2026 DAV