Vive Bajo TUS Propias Reglas

El libro que escribí para neurotípicos, pero salió para neurodivergentes, en él te cuento mi propio proceso para quitarme las máscaras y acabar con los condicionamientos, cómo fue que descubrí lo que significaba mi neurodivergencia y exploraremos: Los personajes de vidaAdoptamos y adaptamos características de nuestro entorno y personas de influencia sobre las que vamos creando personajes que nos ayudan a sobrevivir o a pertenecer a ciertos círculos sociales.

Muchas veces lo hacemos subconscientemente, la idea de este libro es ayudarte a reconocer a dichos personajes, traerlos a tu consciencia y comenzar a crearlos a propósito y no como mera respuesta automática. Resignificar tu historiaNuestras historias muchas veces nos definen y nos limitan, nos crean cadenas que nos atan y no nos permiten movernos más allá de lo que esperan de nosotros, de lo que creemos posible y de lo que hemos experimentado en el pasado.

En este libro te platicaré los métodos que personalmente he utilizado y algunas otras estrategias para cambiar el significado de tus historias de vida y recuperar el papel natural de héroe o heroína de tu propia historia, te mostraré como esas cadenas no estaban atadas a nada. Nuestras reglasNos creamos reglas alrededor de nuestra conducta y la de las demás personas, muchas de las cuales adoptamos desde que éramos pequeños y las llevamos por la vida marcando el camino de cómo "deberían" de ser las cosas, cómo "deberíamos" de comportarnos y de cómo "tienen" que ser los demás.

Muchas de estas reglas vienen de nuestro entorno y han sido pasadas de generación en generación sin que nadie se pregunte realmente su origen ni su utilidad real. Cuestionemos y cambiemos esas reglas.

Vive con intención, vive a tu manera. ¡Vive bajo tus propias reglas!

Please note: This audiobook is in Spanish.