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The Wellness Blueprint
- Simple Strategies for a Healthier Life
- ナレーター： Aisling Gray
- 再生時間： 1 時間 7 分
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The Wellness Blueprint
ナレーター：
Aisling Gray
あらすじ・解説
If you're ready to take control of your well-being, The Wellness Blueprint: Simple Strategies for a Healthier Life is here to help! This one-stop resource provides an illuminating overview of the factors that influence our health and happiness and easy-to-apply strategies for creating an authentic sense of well-being.
From managing stress to eating nutritious foods, improving sleep habits, and cultivating meaningful relationships, this book offers all the tools and inspiration you need to reignite your sparkle and enjoy a more vibrant life! So don't be left in the dark—empower yourself today with The Wellness Blueprint!
©2023, 2024 Jose Martin Rincon (P)2023 Jose Martin Rincon