『The Mediterranean Diet Plan for Beginners』のカバーアート

The Mediterranean Diet Plan for Beginners

Everything You Need to Get Started

プレビューの再生
期間限定

2か月無料体験

聴き放題対象外タイトルです。プレミアムプラン登録で、非会員価格の30%OFFで購入できます。
タイトルを¥630 で購入し、プレミアムプランを2か月間無料で試す
期間限定:2025年10月14日(日本時間)に終了
2025年10月14日までプレミアムプラン2か月無料体験キャンペーン開催中。詳細はこちら
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題。
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます。
無料体験後は月額1,500円で自動更新します。いつでも退会できます。

The Mediterranean Diet Plan for Beginners

著者: Katherine Hayes
ナレーター: Adrienne Cornette
タイトルを¥630 で購入し、プレミアムプランを2か月間無料で試す

無料体験終了後は月額1,500円で自動更新します。いつでも退会できます。

¥900 で購入

¥900 で購入

このコンテンツについて

Instead of a strict meal plan. Give this lifestyle a try.

The Mediterranean diet has to be one of the healthiest diets in the world. It's a way of eating that emphasizes enjoying whole foods and regular physical activity.

Here, we give you a blueprint to follow the Mediterranean diet - whether you want to make small changes or overhaul your entire way of eating.

©2019 Katherine Hayes (P)2019 Katherine Hayes
フィットネス・食生活・栄養 減量・体重管理 食習慣・健康的な料理
まだレビューはありません