『The Low Carb Yo-Yo』のカバーアート

The Low Carb Yo-Yo

Why Low Carb Diets Dont'

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The Low Carb Yo-Yo

著者： Barry Sears
ナレーター： Barry Sears
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Finally, getting some perspective on the crazy world of dieting. In this book, which can be found only in audio, Dr. Sears presents the best scientific evidence against the low-carb diet fad. The New York Times bestselling author applies and builds upon the proven principles of his own Zone Diet program. Learn how to stop the awful cycle of body weight yo-yoing. フィットネス・食生活・栄養 減量・体重管理 食習慣・健康的な料理
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