『Start Fasting Today!』のカバーアート

Start Fasting Today!

The Ultimate Fasting Guide for Women

プレビューの再生
期間限定

2か月無料体験

聴き放題対象外タイトルです。プレミアムプラン登録で、非会員価格の30%OFFで購入できます。
タイトルを¥630 で購入し、プレミアムプランを2か月間無料で試す
期間限定:2025年10月14日(日本時間)に終了
2025年10月14日までプレミアムプラン2か月無料体験キャンペーン開催中。詳細はこちら
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題。
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます。
無料体験後は月額1,500円で自動更新します。いつでも退会できます。

Start Fasting Today!

著者: Monica Young
ナレーター: Courtney Lucien
タイトルを¥630 で購入し、プレミアムプランを2か月間無料で試す

無料体験終了後は月額1,500円で自動更新します。いつでも退会できます。

¥900 で購入

¥900 で購入

このコンテンツについて

You've tried the weight-loss tricks - the teas, pills, shakes. Have you tried fasting?

Fasting is proven to increase life expectancy, improve blood health, maximize performance, and more.

Thousands of people swear by this century-old dieting method not only for weight loss, but for the array of health benefits. What is really stopping you from being in that group? Start fasting today!

This book was designed to help you understand what exactly fasting is and how you can practice it correctly. What if you knew when to eat and when to eat it? What if you knew the exact techniques that would guide you to your dream body?

This book includes everything you need:

  • Benefits of fasting
  • Various fasting methods
  • What to expect
  • How to make fasting work for you
  • Meal ideas
  • And even more!

This ultimate fasting guide is just what you need to kick-start your weight-loss journey.

©2021 Monica Young (P)2021 Monica Young
フィットネス・食生活・栄養 減量・体重管理 食習慣・健康的な料理
まだレビューはありません