『Polyvagal Theory: The Ultimate Self-Help Guide to Activate the Vagus Nerve』のカバーアート

Polyvagal Theory: The Ultimate Self-Help Guide to Activate the Vagus Nerve

Access Its Healing Power and Reduce Anxiety, Depression, Chronic Disease and PTSD

プレビューの再生
Amazonプライム会員限定
プレミアムプラン 3か月間無料体験キャンペーン
プレミアムプランに登録する
2026年7月15日(水)まで
2026年7月15日(水)までプレミアムプラン 3か月間無料体験キャンペーン開催中。300円分のKindle本クーポンも。詳しくはこちら
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます
4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。いつでも退会できます

Polyvagal Theory: The Ultimate Self-Help Guide to Activate the Vagus Nerve

著者: Stephen Mayer
ナレーター: Whitney Ann Jenkins
プレミアムプランに登録する

Amazonプライム会員限定、プレミアムプラン 3か月間無料体験キャンペーン開催中。4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。いつでも退会できます。2026年7月15日(水)まで。

¥2,060 で購入

¥2,060 で購入

Don’t you feel tired of struggling with depressing feelings, anxiety and stress? Have you ever heard of Polyvagal theory and how important is to give your life a significant amount of benefits?

Most of the people are unaware of the existence of the vagus nerve and how important it is for our body: It’s not just a nerve, it’s much more because it affects different organs of our body and, if stimulated correctly, it produces numerous important benefits.

Polyvagal theory tells us that the body operates in two chemical states: the state of danger and the state of safety. All exercises and stimulating techniques that facilitate vagus nerve functions are all designed with one primary goal: to restore the vagus nerve to a safe state.

In this book, you will learn:

  • How the autonomic nervous system affects certain reactions
  • The three neural circuits that regulate reactivity
  • What the Polyvagal Theory is
  • The importance of the Polyvagal Theory to make life easier and understand human reactions
  • How to apply the Polyvagal Theory in everyday life
  • How the Polyvagal Theory helps against stress, anxiety, depression
  • And much, much more…

Polyvagal theory and vagus nerve stimulation are safe and scientific methods for kicking off our body's natural and biological defense and healing mechanisms.

What are you waiting for? Scroll up and click on the “Buy Now” button now!

©2020 Stephen Mayer (P)2020 Stephen Mayer
ストレス管理 心理学 心理学・心の健康 神経科学・神経心理学 自己啓発
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません