Peak Performance
Explore the Science Behind Habits and Behavioral Change, Breaking Bad Habits and Routines, and Implementing Behavior Change Strategies for Personal Growth
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Peak Performance
ナレーター：
Paul Jamieson Nestler
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ナレーター：
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Paul Jamieson Nestler
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著者：
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Brian Hunter
このコンテンツについて
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Why Choose "Peak Performance"?
Scientific Insights: Explore the cutting-edge science behind habits and behavioral change, grounded in psychology and neuroscience.
- Break Bad Habits: Discover proven strategies to break free from detrimental habits and routines, paving the way for positive transformation.
- Implement Change: Uncover actionable techniques for implementing behavior change, ensuring sustainable growth and peak performance.
- Real-World Strategies: Benefit from practical insights drawn from real-world experiences, making the journey toward personal development tangible and achievable.
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©2024 Brian Hunter (P)2024 Brian Hunter