『Mom’s Guide to Balance』のカバーアート

Mom’s Guide to Balance

Beat Burnout, Rediscover Yourself & Thrive in Parenting Chaos

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Mom’s Guide to Balance

著者: Sienna Blake
ナレーター: Ed Fairbanks's voice replica
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この作品は、デジタルナレーションを使用しています

デジタルナレーションとは、ナレーターが提供した本人の声を元にコンピューターで生成された朗読です

このコンテンツについて

Feeling burned out by motherhood? You’re not broken—you’re overwhelmed. And you’re not alone.

Mom’s Guide to Balance is the honest, empowering roadmap every modern mom needs to break free from burnout, reclaim her identity, and thrive in the beautiful chaos of parenting. With zero fluff and a whole lot of real talk, this book helps you:

  • Recognize the early signs of mom burnout—before it breaks you
  • Create practical self-care systems that actually fit into a chaotic schedule
  • Set boundaries with love (and without guilt)
  • Rebuild your confidence, emotional stamina, and personal identity
  • Stop drowning in the to-do list and start living again

Whether you’re a working mom, stay-at-home warrior, or somewhere in between, this is your permission slip to stop surviving and start thriving. Rediscover the version of you who doesn’t just “get through the day” but feels seen, whole, and in control.

You don’t need to be perfect. You just need a plan.

Let this be your guide back to you.

©2025 Sienna Blake (P)2025 Sienna Blake
ストレス管理 人間関係 個人的成功 子育て 母親 自己啓発
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