Mit Achtsamkeit bewusst leben im Hier und Jetzt
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Mit Achtsamkeit bewusst leben im Hier und Jetzt
ナレーター：
Carmen Molinar
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ナレーター：
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Carmen Molinar
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著者：
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Katja Schütz
このコンテンツについて
Nehmen Sie sich ausreichend Zeit für diese Achtsamkeitsübung. Sorgen Sie dafür dass Sie für die Dauer (22 Min.) vollkommen ungestört sind. Lassen Sie die Worte einfach auf sich wirken und beobachten Sie welche Bilder, Gedanken und Gefühle auftauchen. Nehmen Sie wahr ohne zu bewerten.
Wir von Vivaflow Media arbeiten voller Leidenschaft, um Ihnen mit unseren Audio-Guides zu einem neuen Lebensgefühl zu verhelfen. Jede Anwendung ist ein harmonisches Zusammenspiel von inspirierenden Texten, bewegenden Stimmen und sanft stimulierender Begleitmusik. Unser Ziel ist es Ihnen ein besonderes Hörerlebnis zu ermöglichen.
Hinweis: Schwangere und Epileptiker sollen dieses Hörbuch bitte nicht anhören.
Inhalt:
- Intro - 1 Min.;
- Achtsamkeit - 22 Min.;
- Achtsamkeit - Pure Music - 22 Min.