『Mindfulness exercices』のカバーアート

Mindfulness exercices

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Mindfulness exercices

著者： Frédéric Garnier
ナレーター： Katie Haigh
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このコンテンツについて

 The concept of mindfulness has been an essential part of life in Oriental societies for centuries. It is a fundamental key to awakening and living one's own life in full conscience, as opposed to the pointless suffering one can experience through the hectic pace of Western ways of life. This series of mindfulness exercises will introduce you to the simplest and powerful techniques. They are essential for beginning one's work in mindfulness, and will benefit more advanced practitioners by enhancing one's powers of concentration, visualization, and general awareness. Step in now for a more enlightened life on your own terms.©2017 Compagnie du Savoir (P)2017 Compagnie du Savoir スピリチュアリティ 個人的成功 瞑想 自己啓発
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