『Mindfulness Training』のカバーアート

Mindfulness Training

Experience the Miracle of Mindfulness through Guided Meditation

プレビューの再生
¥729で会員登録し購入 ¥630で会員登録し購入
期間限定:2025年12月1日(日本時間)に終了
2025年12月1日までプレミアムプランが3か月 月額99円キャンペーン開催中。300円分のKindle本クーポンも。 *適用条件あり。詳細はこちら
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題。
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます。
会員登録は4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。いつでも退会できます。
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題。
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます。
30日間の無料体験後は月額¥1500で自動更新します。いつでも退会できます。

Mindfulness Training

著者: Ryan Murphy
ナレーター: Emily Waters
¥729で会員登録し購入 ¥630で会員登録し購入

期間限定:2025年12月1日(日本時間)に終了

30日間の無料体験後は月額¥1500で自動更新します。いつでも退会できます。

¥900 で購入

¥900 で購入

このコンテンツについて

We are often so worried about the future or wrapped up in the past that we forget to appreciate the present. Stress compounds this effect, robbing us of the moment and forcing us to think of what-if scenarios. However, when you practice mindfulness, you can take back the present moment and declutter your mind simultaneously. Mindfulness offers you a clear state of mind in which you are free from daily stress. This mindfulness meditation is designed to help you focus on the here and now while clearing your mind of chatter.

This guided meditation will help you:

Practice mindfulness

Declutter your mind

Instantly relieve stress

Increase your inner peace

©2015 Ryan Murphy (P)2015 Ryan Murphy
ストレス管理 代替医療・補完医療 瞑想 自己啓発
まだレビューはありません