Audible会員プラン登録で、12万以上の対象タイトルが聴き放題。

  • Meditation for Beginners

  • Learn How to Meditate with Mindfulness Meditation and Relaxation Techniques
  • 著者: Richard Harris
  • ナレーター: Christina Regler
  • 再生時間: 1 時間 7 分

聴き放題対象外タイトルです。Audible会員登録で、非会員価格の30%OFFで購入できます。

無料体験で、12万以上の対象作品が聴き放題に
オフライン再生可能
プロの声優や俳優の朗読も楽しめる
Audibleでしか聴けない本やポッドキャストも多数
無料体験終了後は月会費1,500円。いつでも退会できます。
『Meditation for Beginners』のカバーアート

Meditation for Beginners

著者: Richard Harris
ナレーター: Christina Regler
¥ 630で会員登録し購入

無料体験終了後は月額¥1,500。いつでも退会できます。

¥ 900 で購入

¥ 900 で購入

下4桁がのクレジットカードで支払う
ボタンを押すと、Audibleの利用規約およびAmazonのプライバシー規約同意したものとみなされます。支払方法および返品等についてはこちら

あらすじ・解説

Meditating is an effective way to declutter the mind, relax the body, and detox your spirit. When used regularly, meditation can provide you with a different perspective as you slow your inner world down and center your thoughts. This meditation for beginners is designed to help you focus inwards and upwards toward a more enlightened state.

This meditation will help you:

  • Reach a calm, meditative state
  • Slow down the mind and clear your thoughts
  • Practice mindfulness and awareness
  • Relieve stress and feel more relaxed

This audiobook includes:

  • Guided meditation with step-by-step instructions for practicing mindfulness
  • Relaxing meditation music

The daily stresses of life can lead to an overwhelmed nervous system, leaving us feeling tired, overworked, anxious and stressed. This meditation session is intended to provide stress relief while helping you reach a peaceful inner state.

©2015 Richard Harris (P)2015 Richard Harris

Meditation for Beginnersに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー:以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。