『Le yoga des émotions - Je suis en colère』のカバーアート

Le yoga des émotions - Je suis en colère

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Le yoga des émotions - Je suis en colère

著者: Agnès Gliozzo, Marie Faure-Ambroise
ナレーター: Lison Pennec
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概要
Pour aider les plus jeunes à faire ami-ami avec leurs émotions, rien de mieux que le yoga ! La séance du jour correspond à cette émotion : Je suis en colère. Avec toute sa douceur, Lison Pennec nous emporte dans ce guide pratique qui décompose plusieurs positions de yoga, pas à pas, et qui les enchaîne, comme un vrai cours en salle… Laissez-vous tenter par cette séance reposante accompagnée d'un habillage sonore tendre et relaxant ! Illustration de couverture : Sibylle Ristroph©2022 Casterman (P)2024 Editions Gallimard Jeunesse アクティビティ・趣味 エクササイズ・フィットネス ソーシャル・ライフスキル ノンフィクション フィットネス・食生活・栄養 ヨガ 感情・気持ち 成長・性教育
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