『Intermittent Fasting for Women』のカバーアート

Intermittent Fasting for Women

Trim That Belly Fat and Have Limitless Energy While Being a Full Time Mom

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期間限定:2026年10月19日(日本時間)に終了
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Intermittent Fasting for Women

著者: Beatrice Anahata
ナレーター: Betty Johnston
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10月19日まで。※適用条件あり

Tired of dieting using toddler leftovers? Lacking energy every time you’re on a diet? Try intermittent fasting today!

You can lose weight and shed that belly fat. You can get your old body back with intermittent fasting! Finally, a diet that won’t get in the way of your responsibilities - and one that you can stick to!

Not sure how intermittent fasting works? This guide will let you in on everything you need to know.

What you’ll learn:

  • What is intermittent fasting?
  • Common misconceptions about dieting and other weight-loss solutions
  • How intermittent fasting helps with weight loss
  • Health benefits of intermittent fasting
  • Intermittent fasting plans that will fit your lifestyle
  • What to eat and not eat
  • And so much more!

No more feeling fatigued while on a diet. Do everything you need to do and have energy to chase your kids around while losing weight.

©2019 Beatrice Anahata (P)2019 Beatrice Anahata
フィットネス・食生活・栄養 減量・体重管理 食習慣・健康的な料理
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