『If You're Buried in Anger or Despair』のカバーアート

If You're Buried in Anger or Despair

Read Me: A Practical Exercise in Emotional Freedom

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If You're Buried in Anger or Despair

著者: Bryan Madsen
ナレーター: Bryan R Madsen
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10月19日まで。※適用条件あり

When your emotions spiral out of control from internal thought processes or external experiences, outcomes can be debilitating, even disastrous, depending on the choices you make in the moment.

Through this exercise, discover and utilize:

Four easy-to-use tools to change and improve your interactions with emotions as they arise.

Reframing your perspective on how experiencing powerful emotions unfolds in your mind and body.

Achieving healthier outcomes in the moment that align with your dreams and goals and keep you on the path to attaining all that you are capable of.

©2025 Bryan R Madsen (P)2026 Bryan R Madsen
ストレス管理 個人的成功 感情 自己啓発
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