Ich bin nicht eure Feelgood-Managerin! Endlich aufhören, sich für die Gefühle anderer verantwortlich zu fühlen
Schluss mit Emotional Load, People Pleasing, Daughtering und Mankeeping
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
プレミアムプラン4か月 月額99円キャンペーン開催中。 聴き放題対象外タイトルです。Audibleプレミアムプラン登録で、非会員価格の30％OFFで購入できます。
Ich bin nicht eure Feelgood-Managerin! Endlich aufhören, sich für die Gefühle anderer verantwortlich zu fühlen
￥2,630 で購入
-
ナレーター：
-
Anja Umland
-
著者：
-
Laura Fröhlich
Weiblich, freundlich, ausgebrannt? Frauen regulieren Gefühle – vor allem die anderer Menschen. Egal ob sie Tränen trocknen und Verständnis zeigen, Gespräche lenken und Monologe über sich ergehen lassen, für schöne Stimmung sorgen, Freundschaften pflegen oder schwierige Verwandtschaftsverhältnisse moderieren: Für das »gute Gefühl« ist in der Regel die weibliche Seite zuständig. Doch das weit verbreitete Auslagern des Gefühlsmanagements an Frauen kostet enorme Kraft und führt zu großer Erschöpfung. Mental-Load-Expertin und Erfolgsautorin Laura Fröhlich holt die Hörerinnen aus der Feelgood-Falle und hilft Ihnen dabei, souverän Grenzen zu setzen, falsche Erwartungen zu entlarven und den Nettigkeits-Autopiloten endlich auszuschalten. Sie zeigt ganz konkret, wie Frauen wieder abgeben, was ihnen aufgebürdet wurde, und stattdessen klar zu sich und ihrem Nein stehen. Dieses Hörbuch macht Mut zur emotionalen Lücke – und lässt die Verantwortung dort, wo sie hingehört!
©2026 Kösel Verlag in der Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH (P)2026 DAV