『How to Love Your Afro』のカバーアート

How to Love Your Afro

Your Holistic Natural Hair and Self-Love Guide

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How to Love Your Afro

著者: Paige Lewin
ナレーター: Paige Lewin
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このコンテンツについて

Bloomsbury presents How to Love Your Afro, written and read by Paige Lewin.

"Empowering and inspirational, everyone should read this book" Alison Hammond
"The embodied and tender guide that every Black woman needs" Kelechi Okafor
"More than a hair manual – it's a mindset shift" Zeze Millz

At fourteen, Paige Lewin begged her mum for her first relaxer — convinced that straight hair was her ticket to beauty and acceptance. Years of damage, frustration and disconnect from her natural hair followed, until she realised she was hiding from her true self. Now, as host of Texture Talks, Paige has reclaimed her Afro hair and uncovered deeper truths about self-worth, identity and healing.

Inside How to Love Your Afro, Paige will teach you how to:
- Shift your mindset and language to transform your relationship with your hair
- Break free from beauty standards and embrace self-acceptance
- Choose the best products, tools, and techniques to nourish your Afro
- Understand the link between hair health, diet and wellbeing
- Work effectively with hair professionals

With insights from psychotherapist Tasha Bailey, dermatologist Dr. Yvonne Abimbola and Revlon curl specialist Rio Agor Watts, How to Love Your Afro offers a holistic guide to embracing your natural hair — blending emotional healing with practical care. For anyone who’s ever doubted their curls or struggled to feel “enough,” this is your empowering companion to self-acceptance and authentic beauty.

This audiobook was updated in November 2025.©2025 Paige Lewin (P)2025 Bloomsbury Publishing Plc
ストレス管理 個人的成功 美容・身だしなみ・スタイル 自尊心 自己啓発
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