How Will I Ever Get Through This?
Evidence-Based Tools to Help You Heal from Hardship, Grief, and Loss
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
聴き放題対象外タイトルです。Audibleプレミアムプラン登録で、非会員価格の30％OFFで購入できます。
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題。
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます。
30日間の無料体験後は月額￥1500で自動更新します。いつでも退会できます。
How Will I Ever Get Through This?
ナレーター：
Dr. Lucy Hone
￥3,290 で購入
-
ナレーター：
-
Dr. Lucy Hone
-
著者：
-
Dr. Lucy Hone
From internationally renowned resilience expert and host of one of the most popular TED Talks, Dr. Lucy Hone, How Will I Ever Get Through This? is an accessible and evidence-based guide to navigating grief in all its forms, including the loss of a loved one, divorce, illness, estrangement, infertility, job loss, trauma, and other life-changing experiences.
Some losses are visible. Others, sometimes called “living losses,” can profoundly alter our identity, relationships, and sense of the future without being fully recognized by the people around us. Drawing on original research, her work with grieving individuals, and her own experience of devastating loss, Dr. Hone explains why grief affects the mind and body and offers practical strategies for moving through it.
Organized around twenty essential questions, the book addresses the concerns that arise during life’s most difficult seasons:
-Why am I so tired?
-Who am I now?
-Will I ever feel happy again?
-How has this loss changed me?
-What can I do when my emotions feel overwhelming?
Through clear explanations, compassionate guidance, reflective exercises, and proven coping tools, Dr. Hone helps readers understand what they are experiencing, regain a sense of control, and take small, manageable steps toward healing.
For anyone living with grief or struggling through a major life change, How Will I Ever Get Through This? is a practical and hopeful resource for finding resilience, meaning, and a way forward.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません