『Guided Meditations with Katie』のカバーアート

Guided Meditations with Katie

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Guided Meditations with Katie

著者: Byron Katie Mitchell
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このコンテンツについて

At the School for The Work, each day begins with a meditation. "Meditation is a word for being still and taking some time to notice the kindness and support of reality," Katie says.

These meditations are designed to help you notice your thoughts, even the angry, scary, and sad ones. If you notice any that cause you stress, you are invited to write them down and do "The Work" on them. Each thought is like a little child looking for love, approval, and appreciation.

©2005 Byron Katie International, Inc (P)2005 Byron Katie International, Inc
代替医療・補完医療 個人的成功 瞑想 自己啓発

批評家のレビュー

"Byron Katie's teachings and everyday life are pure wisdom. Her Work shows us the way to inner peace....I have rarely seen anyone - spiritual teachers included - embody wisdom as powerfully as Katie in her passionate embrace of each and every moment." (Roshi Bernie Glassman)
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