Audible会員は対象作品が聴き放題、2か月無料体験キャンペーン中

Audible会員プラン 無料体験

2か月間の無料体験を試す
2024年5月9日まで2か月無料体験キャンペーン中！詳細はこちらをご確認ください
会員は12万以上の対象作品が聴き放題、アプリならオフライン再生可能
プロの声優や俳優の朗読も楽しめる
Audibleでしか聴けない本やポッドキャストも多数
無料体験終了後は月会費1,500円。いつでも退会できます
会員プランについて詳しく見る
『Guías HBR: Controla el estrés en el trabajo [HBR Guidelines: Manage Stress at Work]』のカバーアート

Guías HBR: Controla el estrés en el trabajo [HBR Guidelines: Manage Stress at Work]

著者： Núria Molines Galarza - translator, Harvard Business Review
ナレーター： Sebastián Rosas
2か月間の無料体験を試す

無料体験終了後は月額￥1,500。いつでも退会できます。

¥ 1,900 で購入

¥ 1,900 で購入

下4桁がのクレジットカードで支払う
支払方法を変更する
ボタンを押すと、Audibleの利用規約およびAmazonのプライバシー規約同意したものとみなされます。支払方法および返品等についてはこちら。

あらすじ・解説

¿Sufres estrés por culpa del trabajo? ¿Te sientes abrumado? ¿Agotado? ¿Saltas a la mínima en la oficina? ¿Y en casa? Esta guía te ayudará a controlar el estrés y a encontrar una solución duradera. Aprenderás a dominar el estrés para que sea el motor de tu productividad, crear rutinas realistas y prácticas de seguir, a buscar el progreso, no la perfección, a seguir un horario flexible, a decidir los límites entre el trabajo y la vida, renovarse física, mental y emocionalmente...

Elaboradas por la Harvard Business Review, el sello editorial más fiable del mundo de los negocios, las Guías HBR ofrecen soluciones inteligentes y consejos útiles y sencillos para enfrentarse a los desafíos laborales más importantes.

Please note: This audiobook is in Latin American Spanish.
©2014 Harvard Business School Publishing Corporation; 2016, 2017 Editorial Reverté, S. A. (P)2021 Audible, Inc.
出世 感情 ストレス管理
続きを読む 一部表示

Guías HBR: Controla el estrés en el trabajo [HBR Guidelines: Manage Stress at Work]に寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。