Fit over 40
The Ultimate Men’s Fitness Guide to Burn Fat, Boost Vitality & Stay Strong for Life
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著者:
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Jordan C. Blake
この作品は、デジタルナレーションを使用しています
デジタルナレーションとは、ナレーターが提供した本人の声を元にコンピューターで生成された朗読です
このコンテンツについて
This audiobook delivers 40 elite-level, high-protein recipes for serious athletes and lifters. Each dish is optimized for muscle growth, recovery, and sustained energy — without wasting your time.
Whether you're prepping for a fight, a marathon, or just your next personal record, these meal prep strategies will feed your progress.
Written by Jordan C. Blake, a performance coach who’s trained with Sylvester Stallone and spoken at TEDx alongside Mike Tyson.
©2025 Vocal Spark LLC (P)2025 Vocal Spark LLC
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