F*ck Feelings
Less Obsessing, More Living
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
聴き放題対象外タイトルです。Audibleプレミアムプラン登録で、非会員価格の30％OFFで購入できます。
F*ck Feelings
￥2,600 で購入
-
ナレーター：
-
Patrick Lawlor
概要
Heartbroken? Horrible boss? Confidence crisis? Rubenesque body? Anxious? Lonely?
The solution is to find out what’s bothering you and change it, right?
Sorry lady. WRONG.
You aren’t going to suddenly start loving yourself. You aren’t going to just become the Best Version of Yourself. You can’t stop your dad drinking, or your rubbish boyfriend from breaking up with you.
Fact is, there are some things you just can’t change, and will become miserable trying.
Instead, Harvard-educated psychiatrist of 30 years Michael Bennett and his comedian daughter, Sarah, show you how to:
- Stop overthinking
- Make smarter decisions so you can manage whatever life throws at you
- Stick to your values when good luck is nowhere to be found
- Come away from bad situations with your self-respect and sanity intact
They may not promise lifelong happiness, but they do guarantee strength, pride, and a sense of humour.