Muchas mujeres creen que no hay nada que se pueda hacer con respecto a su diagnóstico de SOP.

A veces puede parecer que no hay opciones reales para deshacer el pandemonio de problemas que el Síndrome de Ovarios Poliquístico le hace a nuestros cuerpos, lo cual puede hacer que nos sintamos estresadas, o incluso que empecemos a perder la esperanza.

Antes de que tires la toalla, es importante saber que un sinnúmero de casos registrados de mujeres que han revertido los síntomas no deseados, equilibrado las hormonas de su cuerpo y logrado embarazos exitosos después de un diagnóstico de SOP han demostrado que hay esperanza para todas nosotras.

Pero por supuesto, a menudo nos cansamos de los típicos consejos de disco rayado que a menudo repiten nuestros médicos. "Dieta. Bajar de peso. Quedar embarazada".

¿Por qué confiar en este consejo vago, inespecífico y difícil cuando se ha acumulado muy recientemente un volumen de nuevos estudios que muestran resultados que pueden lograrse mediante una variedad de técnicas fácilmente disponibles para todas nosotras?

Y lo mejor de todo es que no tienen su origen en la restricción de la dieta y el ejercicio.

Dejo el consejo de dieta completamente a mi otro libro, La Dieta del SOP, y dedico este volumen exclusivamente a la información extraída de la riqueza de los nuevos estudios científicos sobre el SOP, muchos de ellos relacionados con la fertilidad y el embarazo, que han sido casi totalmente ignorados hasta ahora.

Como el único libro sobre el SOP que no se centra en los métodos de pérdida de peso para tratar el síndrome, encontrarás una colección casi exhaustiva de las técnicas no relacionadas con la dieta para tratar el SOP que están actualmente disponibles para ti. ¡No esperes a que tus síntomas empeoren, comienza a escuchar ahora mismo!

Please note: This audiobook is in Spanish.