Delete That Person from Your Brain
Seven Easy Steps to Train Your Mind for True Freedom
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
30日間の無料体験を試す
Amazonプライム会員限定
プレミアムプラン4か月 月額99円キャンペーン開催中 聴き放題対象外タイトルです。プレミアムプラン登録後、非会員価格の30％OFFで予約注文できます。（お聴きいただけるのは配信日からとなります）
期間限定：2026年10月19日(日本時間)に終了
2026年10月19日まで対象者限定でプレミアムプランが4か月 月額99円キャンペーン開催中。詳細はこちら。
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題。
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます。
会員登録は5か月目以降は月額¥1,500で自動更新します。いつでも退会できます。
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題。
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます。
30日間の無料体験後は月額￥1500で自動更新します。いつでも退会できます。
Delete That Person from Your Brain
ナレーター：
Mark Takeshi Ota
￥2,680で今すぐ予約注文する
-
ナレーター：
-
Mark Takeshi Ota
Why is it so hard to stop thinking about difficult people?
The answer lies deep within our brain’s survival instinct. When someone triggers anxiety, anger, or fear, our mind automatically marks them as a "threat"—making it nearly impossible to simply ignore them.
This book offers a revolutionary solution: don’t fight your brain’s wiring—retrain it.
Rather than asking who "deserves" space in your mind, this practical guide teaches you how to erase the mental presence of problematic people and reclaim your attention. Through simple techniques and real-life examples, readers learn to shift their brain’s focus away from negative emotions and toward what truly matters: personal growth, creativity, and happiness.
The result is a lasting transformation—not just a temporary relief.
When the mind is no longer occupied by "that person” – whether it’s an ex, a problem friend, a challenging family member, or a former boss or colleague who seems to have a hold on you, long after the fact -- it finally has space to grow stronger, freer, and more fulfilled.
Delete That Person from Your Mind is a refreshing, empowering book for anyone who wants to move beyond resentment and anxiety toward true freedom.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません