![『Como fortalecer sua autoestima [How to Strengthen Your Self-Esteem]』のカバーアート](https://m.media-amazon.com/images/I/41hE6kuZgjL._SL500_.jpg)
Como fortalecer sua autoestima [How to Strengthen Your Self-Esteem]
Aprenda a lidar com a insegurança, o medo e a vergonha e a se amar plenamente [Learn to Deal with Insecurity, Fear and Shame and Love Yourself Fully]
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
2か月無料体験
聴き放題対象外タイトルです。プレミアムプラン登録で、非会員価格の30％OFFで購入できます。
Como fortalecer sua autoestima [How to Strengthen Your Self-Esteem]
￥2,000 で購入
-
ナレーター：
-
Elaine Correia
-
著者：
-
Stefanie Stahl
このコンテンツについて
Da mesma autora de Acolhendo sua criança interior, mais de 2 milhões de livros vendidos.
Conhecida por sua sensibilidade e sua capacidade de falar ao coração dos leitores, Stefanie Stahl explora neste audiolivro o significado da autoestima, as raízes da insegurança e os caminhos para alcançar o amor-próprio.
A imagem que fazemos de nós mesmos determina grande parte da nossa atitude diante da vida, interferindo em nossas relações, nosso comportamento e em nossa saúde física e mental.
Quando as experiências da infância são dolorosas, deixam marcas profundas que distorcem nossa autoimagem e criam falsas crenças a respeito de nosso valor.
Para curar essas feridas e construir uma autoestima saudável, precisamos olhar para dentro com compaixão e, ao mesmo tempo, assumir a responsabilidade pelas escolhas que fazemos por medo e insegurança.
Trazendo reflexões e exercícios práticos, este audiolivro ensina como superar as armadilhas da autocrítica, da vergonha e da sensação de nunca ser suficiente.
Aprendendo a reconhecer nossos pontos fortes e a nos aceitar como somos, poderemos finalmente desenvolver uma relação mais amorosa com nós mesmos e com o mundo.
Please note: This audiobook is in Portuguese.
©2020 Kailash Verlag (P)2024 GMT Editores Ltda.