Comfortable with Uncertainty
108 Teachings on Cultivating Fearlessness and Compassion
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Comfortable with Uncertainty
ナレーター：
Joanna Rotte
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ナレーター：
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Joanna Rotte
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著者：
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Pema Chödrön
概要
Comfortable with Uncertainty does not assume prior knowledge of Buddhist thought or practice, making it a perfect introduction to Chödrön's teachings on lovingkindness, meditation, mindfulness, "nowness," letting go, and working with fear and other painful emotions. Through the course of this audiobook, listeners will learn practical methods for heightening awareness and overcoming habitual patterns that block compassion.
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