Chair Yoga for Men
The Beginner 28-Day Low Impact Seated Exercise Challenge to Lose Weight, Burn Belly Fat and Improve Fitness in Just 10 Minutes a Day
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
30日間の無料体験を試す
Amazonプライム会員限定
プレミアムプラン4か月 月額99円キャンペーン開催中。 聴き放題対象外タイトルです。Audibleプレミアムプラン登録で、非会員価格の30％OFFで購入できます。
期間限定：2026年10月19日(日本時間)に終了
2026年10月19日まで対象者限定でプレミアムプランが4か月 月額99円キャンペーン開催中。詳細はこちら。
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題。
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます。
会員登録は5か月目以降は月額¥1,500で自動更新します。いつでも退会できます。
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題。
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます。
30日間の無料体験後は月額￥1500で自動更新します。いつでも退会できます。
Chair Yoga for Men
ナレーター：
Rhonda Pownall
￥2,060 で購入
-
ナレーター：
-
Rhonda Pownall
-
著者：
-
Barbara Belmont
Feeling stiff and stagnant?
Reclaim your mobility and well-being with the 28-Day Chair Yoga Challenge for Men.
This comprehensive guide is designed for busy guys who want to improve their flexibility, strength, and focus – all from the comfort of a chair!
- No fancy gym required: These effective exercises can be done anywhere, anytime – at home, in the office, or even on a business trip. A chair is all you need!
- Easy-to-follow routines: Each day's practice builds on the previous one, progressively challenging you and keeping you motivated.
This book is perfect for you if:
- You're new to yoga and want a gentle introduction.
- You have limited mobility or injuries.
- You lead a busy life and need a quick, effective workout.
Invest in yourself today!
Take the first step towards a healthier, more energized you.
©2024 Barbara Belmont (P)2024 Barbara Belmont
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません