Brain Science - Use Your Head, Literally
50 Tiny Brain Tricks for Less Stress and More Grip
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ナレーター:
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Mark Rossman
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著者:
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Mark Rossman
Learn the 60-second move that stops an anxious spiral cold, why your phone feels impossible to ignore (and how to reclaim control), and science-backed techniques to remember names, keys, and tasks without the mental fog. Discover how to be truly present with the people you love—without secretly reaching for your pocket.
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