Benessere h24 - Giorno

Benessere h24 - 6-10

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Benessere h24 - Giorno

著者： Daniel Lumera, Emiliano Toso

ナレーター： Daniel Lumera

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このコンテンツについて

La sezione del giorno è ideata per creare uno stato di focus, presenza, concentrazione e chiarezza interiore fondamentali nelle nostre attività quotidiane.

Chiarezza Interiore / Benessere h24 - Giorno - 1,
Concentrazione / Benessere h24 - Giorno - 2,
Focus / Benessere h24 - Giorno - 3,
Memoria / Benessere h24 - Giorno - 4,
Presenza/ Benessere h24 - Giorno - 5.

BENESSERE H24, un percorso ideato da Daniel Lumera con la partecipazione di Emiliano Toso che, attraverso respirazione consapevole, visualizzazione, meditazione e musica, ti permetterà di integrare nella quotidianità nuove abitudini ad alto impatto sul benessere, sulla salute e sulla qualità della vita e di trasformare ogni giorno in un'esperienza consapevole.

自己啓発