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ナレーター：
Jan McNamara
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ナレーター：
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Jan McNamara
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著者：
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Amson Saintimé
概要
Getting motivated can be strenuous, and staying motivated can be challenging and overstretching.
- Things like setting the alarm to get up early, but stay glued to the bed after it rings
- Or write plans, to-do lists, to get overwhelmed afterwards and go watch your favorite TV shows, convincing yourself that you need to decompress
- Get stirred up about goals...then feel shame and at fault for not working on them.
It's like a never-ending cycle. Feeling drained, frustrated, weary, and, sometimes, you feel like you’re mentally living in a hell of darkness and despair.
Motivation seems to be unattainable and unrealistic. But surely there are ways, thankfully, to find motivation and, essentially, stay motivated. In this book, I cover all of these issues and more. I also provide step-by-step descriptions regarding how to create, maintain, and develop motivation, and how to overcome procrastination to become disciplined and follow an action plan that, I hope, will energize, empower, and inspire you. That's my goal!
To your success!
©2022 Amson Saintime (P)2022 Amson Saintime
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