Ayurveda
Ancient wisdom for modern wellbeing
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
聴き放題対象外タイトルです。Audibleプレミアムプラン登録で、非会員価格の30％OFFで購入できます。
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題。
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます。
30日間の無料体験後は月額￥1500で自動更新します。いつでも退会できます。
Ayurveda
ナレーター：
Geeta Vara
￥2,680 で購入
-
ナレーター：
-
Geeta Vara
-
著者：
-
Geeta Vara
Ayurveda: Ancient Wisdom for Modern Wellness teaches us to reconnect with our natural bio-circadian rhythms and nurture our intimate relationship with nature. The simple, daily applicable wisdom of Ayurveda can help lead you out of the doctor's surgery and on a journey towards self-healing. Expert practitioner Geeta Vara reveals a holistic approach to healthcare that can be customised for you. The book focuses on food as medicine, detoxification, movement, meditation, natural store cupboard remedies and daily rituals that you will love.
With this book you can:
· Discover your mind/body type
· Get to know the impact of your digestion on your wellbeing
· Learn tips to take care of your gut health
· Be empowered to take a personalised approach to healthcare
· Recognise the early sign and symptoms of health issues so that you can keep your mind, body and soul healthy and vibrant
· Be inspired to transform your diet through taste not calories
· Identify and understand the root cause of your health issues
· Address ongoing health issues from stress and fatigue, to immune system issues, gastro-intestinal problems, disturbed sleep, headache/migraine, weight management
· Future-proof your wellbeing the way nature intended
Read by Geeta Vara
(p) 2018 Orion Publishing Group©2018 Geeta Vara
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません