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Alimentación y menopausia E4. Vegetal de atún. Nutrición y salud con Julio Basulto 1

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Alimentación y menopausia E4. Vegetal de atún. Nutrición y salud con Julio Basulto 1

著者： Julio Basulto
ナレーター： Julio Basulto
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このコンテンツについて

 Es importante seguir una buena alimentación en la menopausia, no cabe duda. Pero, por desgracia, hay muchos intereses para que las mujeres, durante la menopausia, consuman infinidad de productos, entre los que se incluyen nutrientes, complementos alimenticios y plantas «medicinales», por no hablar de «dietas milagro». Para no caer en las redes de personas que buscan enriquecer su bolsillo a nuestra costa, Julio Basulto aborda en este podcast los aspectos dietético-nutricionales más importantes que tener en cuenta en la menopausia, como la salud ósea, el sobrepeso o los síntomas más comunes en esta etapa. Fotografía Julio Basulto: Jordi Ribot Puntí©2020 Storytel Original (P)2020 Storytel Original フィットネス・食生活・栄養 人間関係 老化・長寿 食習慣・健康的な料理
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