5-Minute Practice to Good Self-Esteem Habits
Regain Confidence & Strengthen Esteem
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5-Minute Practice to Good Self-Esteem Habits
ナレーター：
Debs Balm
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ナレーター：
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Debs Balm
概要
Would you like to get rid of your confidence-lacking feeling? Are you comfortable to receive comments on how you are being seen or exposed?
Unlike other books, the guide will teach you the steps to regain your confidence and overcome the fear of judgements that may belittle you causing social awkwardness, thereby helping you to progress towards building your esteem.
Inside you will discover:
- The factors that form your self-esteem to enable you to rectify it and stop feeling hopeless
- The symptoms of low self-esteem to let you seek help immediately before it sinks deeper that may affect your well-being
- The number one technique and secret to enhance your self-esteem to discover your potential
- Daily five-minute practice to boost your esteem to become a confident person be it in your workplace, social circle
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