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1 habitude peut changer votre vie
- ナレーター： Gaëlle Bétend
- 再生時間： 7 時間 28 分
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1 habitude peut changer votre vie
批評家のレビュー
Ses travaux novateurs [de Mel Robbins] sur le changement de comportement ont été traduits en 36 langues et sont utilisés par des professionnels de la santé, des organisations d'anciens combattants et les plus grandes marques mondiales pour inspirer les gens à être plus confiants, plus efficaces et plus épanouis.
-- Amazon
あらすじ・解説
1 habitude peut changer votre vie - le best-seller mondial qui changera votre vie !
Éprouvez-vous des difficultés à vous aimer ? Ou peut-être faites-vous partie des gens qui ne réussissent pas à apprécier la vie parce que vous vous concentrez sur ce qui ne va pas, plutôt que sur ce qui va ? Peut-être que votre passé est émaillé de choses affreuses que l'on vous a faites, ou que vous avez faites à autrui ?
Mel Robbins est sûre : quoi qu'il vous soit arrivé, il faut que vous regardiez la vérité en face. Un avenir formidable se profile devant vous ; il faut juste que vous en preniez le contrôle et que vous le créiez. Dans son livre audio, elle partage pour la première fois cette méthode inédite et ses effets incroyables pour des résultats durables.
Après avoir écouté 1 habitude peut changer votre vie, vous aurez appris :
- Pourquoi vous ne voyez pas qu'une belle vie qui vous attend ;
- Qu'est-ce que « l'habitude de la tape dans la main » et comment elle peut changer votre vie ;
- Comment reprogrammer votre cerveau et ancrer de nouvelles habitudes ;
- Pourquoi devenir votre propre coach au quotidien.
Et beaucoup d'autres choses !
Il est temps de vous adresser les encouragements que vous méritez et dont vous avez besoin.
Original title : The High 5 Habit
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