元気な子どもの腸活習慣 子どものアトピー・アレルギーは腸で治す
(幻冬舎)
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元気な子どもの腸活習慣 子どものアトピー・アレルギーは腸で治す
ナレーター：
橋中 祐治
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ナレーター：
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橋中 祐治
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著者：
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江田 証
健康も、頭のよさも、心の安定も、腸と深く関わっている！
子どもの人生をかがやかせる、「最強の腸」のつくり方とは！？
アトピー、食物アレルギー、感染症にかかりやすい、体調を崩しやすい、気分が不安定、集中力が続かない――
子どもの心と体の土台を見直すうえで、いま注目されているのが「腸内環境」だ。
腸は、栄養を吸収するだけの器官ではない。免疫、ホルモン、脳との関係を通じて、子どもの健康と成長を支えている。
消化器専門医である著者が、最新の知見をもとに、アトピー・アレルギーに負けない「強い腸」を育てる食事と生活習慣をわかりやすく解説します！©2026 AKASHI EDA, GENTOSHA (P)2027 Audible, Inc.
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Audible制作部より
「ONLY FROM audible」とは、Audibleのみが提供・販売するデジタル音声作品です（オリジナル作品や、独自ナレーション作品等）。
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