丰盛冥想：10天引导式练习，重塑心智，拥抱财富、喜悦与内在自由
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丰盛冥想：10天引导式练习，重塑心智，拥抱财富、喜悦与内在自由
ナレーター：
Virtual Voice
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ナレーター：
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Virtual Voice
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著者：
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白素芸
この作品は、デジタルボイスによる朗読を使用しています。
デジタルボイスは、オーディオブック用にコンピューター生成された朗読です。
用十天引导式冥想打破内心的匮乏感，让你在财务焦虑与生活压力中重新夺回内在自由与丰盛心态。摆脱对外界认可的疲惫追逐，在温和且充满疗愈感的音频陪伴下，深入觉察你与金钱、资源及自我价值的真实关系。无论是在清晨通勤还是睡前放松，只需跟随每一次呼吸，即可卸下沉重的精神包袱。
这不仅是一场缓解压力的心灵按摩，更是一套重塑财富信念的实用心理工具。通过口语化的亲切指引，你将学会看见生活中隐性的时间与精力财富，在不强求立刻暴富的前提下，获得一种踏实、宽松且不被数字绑架的纯粹喜悦。
你将在本书中发现：
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循序渐进的十日正念旅程，每天涵盖概念解析、跟随练习与日常觉察，轻松融入生活。
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识别并松动深藏潜意识的“不配得感”与固化金钱观，彻底切断自我评判的内耗循环。
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将注意力从账面数字转移至手边真实拥有的资源，体验当下过程中的真实富足感。
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专为忙碌现代人设计的场景化身心安顿法，在呼吸与安坐间找回清醒的决断力。
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一份可无缝延续至未来的个人习惯清单，让踏实与从容在你的工作与人生中生根发芽。
不要再让对未来的担忧与紧绷主导你的每一个人生选择，真正的富足往往从内心的松弛开始。戴上耳机，深吸一口气，现在就按下播放键，用十天时间温柔地拥抱属于你的丰盛人生吧。
©2026 Hardfork Media OU (P)2026 Hardfork Media OU
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