『هل أنت بخير [Are You Okay]』のカバーアート

هل أنت بخير [Are You Okay]

كيف تعرف أنك بحاجة إلى المساعدة وأين تجدها؟

プレビューの再生
¥1,009で会員登録し購入 ¥910で会員登録し購入
期間限定:2026年1月29日(日本時間)に終了
2026年1月29日までプレミアムプランが3か月 月額99円キャンペーン開催中。詳細はこちら
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題。
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます。
会員登録は4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。いつでも退会できます。
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題。
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます。
30日間の無料体験後は月額¥1500で自動更新します。いつでも退会できます。

هل أنت بخير [Are You Okay]

著者: كاتي مورتون
ナレーター: أسماء سمير
¥1,009で会員登録し購入 ¥910で会員登録し購入

期間限定:2026年1月29日(日本時間)に終了

30日間の無料体験後は月額¥1500で自動更新します。いつでも退会できます。

¥1,300 で購入

¥1,300 で購入

このコンテンツについて

لقد ألفت هذا الكتاب باعتباره دليلًا إرشاديًّا يقودك خلال هذه العملية؛حيث يوضح كيف تعرف متى تحتاج إلى المساعدة، ومشاركة أنواع المساعدات المتاحة المختلفة، وآمل أن تشعر بأنك مزود بكل المعلومات الأساسية اللازمة لإحداث تغيير إيجابي في حياتك. وإلى الآن، حققت مقاطع الفيديو على قناتي أكثر من سبعة وعشرين مليون مشاهدة؛ لذلك اعلم أنه بصرف النظر عما تشعر به أو يقلقك، فأنت لست وحدك.

ولن تستمر مشاعر الخزي والخوف داخلنا إلا إذا أبقيناها سرًّا. ومن خلال التحدث بمزيد من الصراحة والصدق عن الصحة العقلية، نسلط الضوء عليها، ونثبت أنها ليست مخيفة إلى الدرجة المتصورة، وأننا جميعًا نعاني هذا الاختلال بين حين وآخر. لذا ساعدني على إلقاء بعض الضوء على الصحة العقلية، وتذكير الناس بأنه لا داعي للخجل من اضطراباتها، وعلى طمأنة من حولنا بأن المساعدة متاحة لمن يريدها. كما أن للأمل تأثيرًا هائلًا، وإذا تعاونَّا معًا، يمكننا ضمان استمرار مثل هذه المحادثات الكاشفة، والقضاء على مشاعر الخزي المرتبطة بالمرض النفسي إلى الأبد.

Please Note: This audiobook is in Arabic.

©2024 Jarir Bookstore (P)2025 Jarir Bookstore
心の健康 心理学 心理学・心の健康
まだレビューはありません