![『عادات تثير الفضول [Curious Habits]』のカバーアート](https://m.media-amazon.com/images/I/41qeE1DWugL._SL500_.jpg)
عادات تثير الفضول [Curious Habits]
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Audibleプレミアムプラン30日間無料体験
عادات تثير الفضول [Curious Habits]
￥2,680 で購入
-
ナレーター：
-
جهاد أبوالعينين
-
著者：
-
لوك ماذرز
إن الاهتمام بالتفاصيل رائع، لكن السعي إلى الكمال عادة غريبة. وفي تناول الشوكولاتة متعة لذيذة، لكن استخدامها في تخفيف الشعور بالقلق عادة غريبة. كذلك فإن الوعي الذاتي الصادق يستحق الإعجاب، لكن جلد الذات باستمرار عادة غريبة.
تستند عاداتنا إلى مجموعة من الأسباب، فنحن نكرر ما يروقنا، ونعزف عما دون ذلك. وفي حين أن عاداتنا قادرة على حل مشكلاتنا وجعل الحياة أسهل، فإنها - للأسف - قادرة أيضًا على الانقلاب علينا والإضرار بمصلحتنا. لذلك، يعلمك هذا الكتاب كيف تستغل الفضول بوصفه قوة خارقة، فهو يبدد مشاعر اللوم والخزي المصاحبة لتغيير العادات، ما يمكِّنك من تغييرها، لا لأنك مضطر لذلك، وإنما لأنك تود ذلك.
مستلهمًا من الحكمة الجماعية لعلم الأحياء التطوري، وعلم الأعصاب، والفلسفة الرواقية، وحتى موقع التواصل الاجتماعي إنستجرام، يساعدنا صاحب العقلية الفذة، المدرب لوك ماذرز، على اغتنام قوة الفضول، بحيث نكون واعين حين تبدأ عاداتنا في التأثير بالسلب على صحتنا وسعادتنا.
يبحث هذا الكتاب، بطريقة ممتعة، ومتفهمة، ومحفزة لإمعان التفكير، في الأسباب الكامنة وراء ممارستنا للعادات، وكيف يمكننا إعادة ضبطها كي ننعم بحياة أكثر صحةً، وسعادةً، وإرضاءً.
Please note: This audiobook is in Arabic.
©2024 Jarir Bookstore (P)2025 Jarir Bookstore