『جسد لا يشيخ وعقل يتخطي الزمن: البديل الكمي للشيخوخة』のカバーアート

جسد لا يشيخ وعقل يتخطي الزمن: البديل الكمي للشيخوخة

プレビューの再生

Audibleプレミアムプラン30日間無料体験

プレミアムプランを無料で試す
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題。
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます。
30日間の無料体験後は月額¥1500で自動更新します。いつでも退会できます。

جسد لا يشيخ وعقل يتخطي الزمن: البديل الكمي للشيخوخة

著者: Deepak Chopra, محمود عيسى - translator, نوار العبد الله - translator
ナレーター: رفاة الخطيب
プレミアムプランを無料で試す

30日間の無料体験後は月額¥1500で自動更新します。いつでも退会できます。

¥1,600 で購入

¥1,600 で購入

このコンテンツについて

ماذا نعرف عن مرحلة الشيخوخة؟ وهل يمكننا التحكم بها بشكلٍ أفضل بحيث نؤخر قدومها؟ يعرض لنا المؤلف الأمريكي الأكثر مبيعًا وعالم الغدد الصماء «ديباك تشوبرا» نتائج أبحاث من مختلف المجالات بالإضافة إلى تقنياتٍ عملية وأمثلة من مجتمعات من جميع أنحاء العالم، لإظهار أن عملية الشيخوخة ليست واحدة بالنسبة للجميع. في بعض المجتمعات، يساعد أسلوب الحياة الناس على التقدم في السن بشكلٍ أفضل ويتمتعون بنشاطهم حتى سن الشيخوخة؛ ويحدث العكس تمامًا في بعض المجتمعات الأخرى. يدعونا الكاتب إلى أن نكون على درايةٍ بعملية الشيخوخة الخاصة بنا، وأن نكون على اتصالٍ مع أنفسنا، وأن إجراء بعض التعديلات الطفيفة على نمط حياتنا نفسه يمكن أن يحسن صحتنا ويساعدنا على التقدم في السن بشكلٍ أفضل. كما يناقش فكرة أن حياة البشر عبارة مزيج من ملايين الخلايا التي تتجدد وتموت طوال الوقت داخل الجسم. فكرته هي أن أفكارنا يمكن أن تجعل هذه الخلايا مريضة أو صحيحة مما يجعل حياتها قصيرة أو طويلة؛ وبالتالي زيادة عمر جسم الإنسان نفسه. مستندًا في ذلك على مجموعة من الأبحاث التي توضح أن النشاط العقلي والاجتماعي يمكن أن يُبقي الناس في حالة حيوية ويقظة مع تقدمهم في العمر. في هذا الكتاب، سنتعلم كيف نُغير طريقة تفكيرنا لنقضي سنوات شيخوختنا بمزيدٍ من السعادة والراحة. استمع الآن.©2021 Storyside (P)2021 Storyside 人間関係 子育て 老化・長寿 自己啓発 高齢の親
まだレビューはありません