ベストセラー
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The Calm Reaction Framework
- A Practical Method for Managing Anger, Stress, and Emotional Responses in Everyday Life
- 著者： Rovelle Tayag
- ナレーター： Myriam Berger
- 再生時間： 1 時間 13 分
- 完全版
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総合評価0
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ナレーション0
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ストーリー0
Do you ever react in ways you later regret raising your voice, shutting down, or feeling overwhelmed by anger you didn’t see coming?
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The Calm Reaction Framework
- A Practical Method for Managing Anger, Stress, and Emotional Responses in Everyday Life
- ナレーター： Myriam Berger
- 再生時間： 1 時間 13 分
- 配信日： 2026/02/03
- 言語： 英語
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The Quiet Mind Method
- A Step by Step Approach to Calming Anxiety, Facing Fears, and Building Emotional Resilience
- 著者： Rovelle Tayag
- ナレーター： Myriam Berger
- 再生時間： 1 時間 7 分
- 完全版
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ナレーション0
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Does your mind feel constantly on edge—replaying worries, anticipating problems, or reacting before you can slow down? If anxiety has been running the show, you’re not broken—and you’re not alone.
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The Quiet Mind Method
- A Step by Step Approach to Calming Anxiety, Facing Fears, and Building Emotional Resilience
- ナレーター： Myriam Berger
- 再生時間： 1 時間 7 分
- 配信日： 2026/02/03
- 言語： 英語
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