上の歯車アイコンをタップすることで新タイトルのお知らせメール設定を管理できます。
こぐにーをフォローしてAudibleとAmazonから新作のお知らせメールを受け取ります。
公認心理師・プログラマー。
心理学インフルエンサーとしてSNSで活躍。
また、AIの活用・開発に携わるプログラマーでもあり、東京大学松尾研究室主催「Deep Learning for All of US（DL4US）」第2期修了生。
人工知能（AI）の仕組みに精通。
人の脳とAIの構造を重ね合わせながら、「こころのクセ」への新しい対処法を提案している。
現在、Xではフォロワー7.6万人を超え、心理と行動の仕組みを、わかりやすく言語化して発信している。
著書に、『ディズニープリンセス あなたの輝く魔法ノート』（講談社）がある（2026年8月刊行予定）。
名前の由来：「こぐにー」は、英語の "cognitive（コグニティブ）" からきています。
"cognitive" とは、日本語で「認知」、つまり「物事の受け止め方」を意味する言葉 です。
私たちは、日々の出来事をどのように受け止めるかによって、気持ちや行動が変わります。
例えば、同じ出来事でも、「チャンスだ」と思う人もいれば、「ピンチだ」と感じる人もいます。
この 「受け止め方（認知）」 を少し変えるだけで、人生の選択や行動が大きく変わることがあります。
私は心理学の専門家として、「受け止め方を整えることで、よりよい習慣や行動を作る」 という考えを大切にしています。
その思いを込めて、「こぐにー」という名前を使っています。
Xを毎日更新しています。
@s_ss_123_
続きを読む
一部を表示
