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Lebensenergie [Life Energy]
- Das Wunder des Energiestoffwechsels [The Miracle of Energy Metabolism]
- 著者: Dr. Ulrich Strunz
- ナレーター: Thomas Birnstiel
- 再生時間: 5 時間 23 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Dabei sind wir wie geschaffen dafür, Krisen zu meistern. Der Arzt und Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz zeigt: Epigenetisch optimiert, ist unser Körper ein Wunderwerk. Je mehr Energie er verbraucht, um so mehr produziert er. ATP heißt der Stoff, der Energie für all unsere Zellen bereitstellt. An einem körperlich anstrengenden Tag setzen wir einmal unser gesamtes Körpergewicht an ATP um—bis zu einem halben Kilo in einer Minute.
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Lebensenergie [Life Energy]
- Das Wunder des Energiestoffwechsels [The Miracle of Energy Metabolism]
- ナレーター: Thomas Birnstiel
- 再生時間: 5 時間 23 分
- 配信日: 2023/02/22
- 言語: ドイツ語
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Das Stress-weg-Buch [The Stress Away Book]
- 著者: Dr. med. Ulrich Strunz
- ナレーター: Thomas Birnstiel
- 再生時間: 5 時間 16 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz wirft ein neues Licht auf das Dauerthema Stress: Anhand eigener Praxis-Erfahrungen und aktueller Erkenntnisse aus der medizinischen Forschung erklärt er, wie Stress sich auf unseren Körper auswirkt und welche gesundheitlichen Schäden er hervorrufen kann. Er zeigt, wie wir durch neue Gewohnheiten körperliche und seelische Widerstandskraft aufbauen und uns von innen heraus gegen Stress starkmachen können: Mit der richtigen Ernährung und dem richtigen Maß an Bewegung und Entspannung wird Stress von einer Belastung zu purer Energie.
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Das Stress-weg-Buch [The Stress Away Book]
- ナレーター: Thomas Birnstiel
- 再生時間: 5 時間 16 分
- 配信日: 2023/04/19
- 言語: ドイツ語
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