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Yoga for Beginners
- The Ultimate Beginner Yoga Guide to Lose Weight, Relieve Stress and Tone Your Body
- 著者： Ella Marie
- ナレーター： Helene McCardle
- 再生時間： 58 分
- 完全版
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Yoga is a powerful tool that you can use to improve your physical, mental, and spiritual self. Too often, we get busy with our daily responsibilities that we forget to really look after ourselves. As a result, you may feel sluggish and feel like you are on auto pilot. Life is too short not to feel your best and to be happy!
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Yoga for Beginners
- The Ultimate Beginner Yoga Guide to Lose Weight, Relieve Stress and Tone Your Body
- ナレーター： Helene McCardle
- 再生時間： 58 分
- 配信日： 2015/04/06
- 言語： 英語
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