検索キーワード： 制作 "-30- Press LLC" 不安障害
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Emetophobia and Me
- My Journey Through Fear to Freedom
- 著者： Jess Smith
- ナレーター： Nicky Griffiths
- 再生時間： 1 時間 46 分
- 完全版
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If you’ve ever rearranged your whole life to avoid getting sick—you’re not alone. For years, Jess Smith lived in the shadow of emetophobia—the all-consuming fear of vomiting. It dictated what she ate, where she went, and how she showed up in the world. It shaped her relationships, her motherhood journey, and even her sense of identity. From a frightened five-year-old avoiding school dinners, to a young mother lining the room with towels just in case, Jess carried a secret terror that no one seemed to understand.
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Emetophobia and Me
- My Journey Through Fear to Freedom
- ナレーター： Nicky Griffiths
- 再生時間： 1 時間 46 分
- 配信日： 2025/11/21
- 言語： 英語
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How to Heal Your Inner Child
- Overcome Childhood Trauma, Transform Broken Relationships, and Recover Your Emotional Well-Being
- 著者： MindfulMinds Co
- ナレーター： Brianna Vox
- 再生時間： 3 時間 29 分
- 完全版
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Your inner child has the clues you’re looking for—and when you make them feel safe and loved, you’ll find that everything begins to fall into place. Childhood trauma can be extreme… or things so small that you might not even recognize them as traumatic. But everything that happened to you when you were a child has left its mark—and it’s still affecting you today.
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How to Heal Your Inner Child
- Overcome Childhood Trauma, Transform Broken Relationships, and Recover Your Emotional Well-Being
- ナレーター： Brianna Vox
- 再生時間： 3 時間 29 分
- 配信日： 2025/11/20
- 言語： 英語
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Imposter Syndrome Is Your Green Light
- Why Doubt Is Your Superpower
- 著者： Natasha A. Pierre
- ナレーター： Natasha A. Pierre
- 再生時間： 2 時間 44 分
- 完全版
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In Imposter Syndrome Is Your Green Light: Why Doubt Is Your Superpower, Natasha A. Pierre flips the script on what we have been told about self-doubt. Instead of seeing it as a sign to stop, she shows you why it’s actually a signal to go. Through personal stories, mindset shifts, and no-fluff strategies, Natasha helps you transform insecurity into insight and fear into fuel.
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Imposter Syndrome Is Your Green Light
- Why Doubt Is Your Superpower
- ナレーター： Natasha A. Pierre
- 再生時間： 2 時間 44 分
- 配信日： 2025/11/17
- 言語： 英語
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Vagus Nerve Training for Social Anxiety
- Stay Calm, Confident, and Connected in Any Conversation
- 著者： Jonathan Miller-Rose, Amanda Collins-Wright
- ナレーター： Brian Edwards-Lane, Laura Mitchell-Scott
- 再生時間： 3 時間 23 分
- 完全版
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Your heart races, your chest tightens, and your voice feels unsteady whenever you face a crowd or even a simple conversation. Social anxiety convinces you that everyone notices your discomfort, and the harder you try to appear calm, the worse the spiral becomes. Vagus Nerve Training for Social Anxiety shows you how to break this cycle by working with your body instead of against it. The vagus nerve is the pathway that regulates your breath, heartbeat, and even the tone of your voice. When it is activated, you feel calm, grounded, and capable of connecting. When it is weak, anxiety takes over.
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Vagus Nerve Training for Social Anxiety
- Stay Calm, Confident, and Connected in Any Conversation
- ナレーター： Brian Edwards-Lane, Laura Mitchell-Scott
- 再生時間： 3 時間 23 分
- 配信日： 2025/11/14
- 言語： 英語
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