検索キーワード： 制作 "ABP Editore" 感情

Da un autore bestseller del New York Times. Che cos'è l'effetto placebo? Funziona davvero? E in che modo i nostri pensieri e le nostre convinzioni influenzano la nostra condizione? Quanto è scientifico questo metodo? Ed è davvero possibile cambiare la nostra realtà, anche nella sua manifestazione più estrema – la malattia – semplicemente cambiando i nostri pensieri e la nostra percezione del mondo?

Come puoi scoprire se sei emotivamente intelligente? Come si misura l'intelligenza emotiva? Cos'è l'intelligenza emotiva? Perché è così importante? Di solito se parliamo di una persona intelligente facciamo riferimento al suo QI, che misura le capacità di pensare logicamente e fare calcoli. E quasi mai facciamo riferimento alla sua intelligenza emotiva. Ma in realtà, il QE (quoziente emotivo) è altrettanto importante del QI. Perché? Perché se non sei capace di riconoscere e gestire le tue emozioni non potrai mai comunicare con altre persone.

Invece di combattere contro le emozioni che ti fanno soffrire — come la rabbia, la vergogna, l'ansia o l'autosabotaggio — l'approccio IFS ti insegna ad ascoltarle, comprenderle e integrarle. Non si tratta di eliminare le parti "difficili" di te, ma di trasformarle da nemici in alleati.

Scopri il potere trasformativo dell’amore per sé stessi e del pensiero positivo con Puoi guarire la tua vita, il libro rivoluzionario di Louise Hay che ha ispirato milioni di persone in tutto il mondo. Questo testo straordinario esplora come i nostri pensieri ed emozioni influenzino la nostra salute, le nostre relazioni e la nostra felicità. Puoi guarire la tua vita è molto più di un libro: è una guida illuminante per trasformare il tuo modo di pensare e vivere.