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Fortify Your Life
- Your Guide to Vitamins, Minerals, and More
- 著者： Tieraona Low Dog MD
- ナレーター： Karen White
- 再生時間： 10 時間 55 分
- 完全版
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Readily find your way to better health with this guide to nutritional supplements and holistic health. Health-conscious consumers read nutritional labels, but it's nearly impossible to get the nutrients we need with diet alone. To get the USDA-recommended daily quota of vitamin D, for example, you need to eat 15 eggs or 26 sardines; of iron, 414 almonds or 15 cups of broccoli.
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Fortify Your Life
- Your Guide to Vitamins, Minerals, and More
- ナレーター： Karen White
- 再生時間： 10 時間 55 分
- 配信日： 2016/02/02
- 言語： 英語
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