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Switch Off shows you how to take a sorely-needed time-out. We all know about the benefits of slowing down and disconnecting: reduced stress, higher satisfaction, better performance, higher productivity, tighter focus, reduced depression, and innumerable other positive health effects. The big question is, "How?" When we're all stuck in a cycle of demands and pressure, it feels hard to prioritize slowing down. How do we step back and find the time to take care of ourselves?

Hay muchos indicios que invitan a pensar en la concentración y la atención como los nuevos superpoderes que se buscarían en los profesionales del siglo XXI. El continuo uso de las tecnologías en nuestra sociedad ha configurado un cerebro al que le cuesta poner el foco en un asunto concreto durante un tiempo continuado. La optimización del tiempo empleado en un número limitado de actividades digitales y el entrenamiento de la atención se hacen cada vez más necesarios para el bien común.

Con el aumento de la esperanza de vida y la modificación de las carreras profesionales se incrementa la necesidad de gestionar activamente tanto la propia carrera como el conocimiento y las habilidades necesarias para alcanzar el éxito al que toda persona aspira. Y todo es más sencillo si esta parte de un propósito personal sólido y claro.

As pessoas escolhem como usar o tempo e a energia com base no que vão obter, e não no que devem oferecer àqueles que deveriam liderar. Isso é perigoso, porém com Escrevi O Espírito da Liderança num esforço para que isso se torne menos comum. Espero que este audiolivro ajude você a entender e, talvez, mudar o motivo pelo qual deseja ser um líder, passando a abraçar plenamente a dificuldade e a importância de comandar uma organização.

Michelle Obama, Ugur Sahin, Frank-Walter Steinmeier: Sie erbten keine Privilegien oder Firmen in dritter Generation. Aus bescheidenen sozialen Bedingungen arbeiteten sie sich bis zum Vorbild hoch. Ihre Wege belegen: Das Leben ist nach oben offen. Allen steht frei, größer zu denken und aus Wenigem viel zu machen. In ihrem neuen Buch geht Doris Märtin den Chancen, aber auch den Mühen und Fallen des sozialen Aufstiegs nach. Realistisch und konkret zeigt sie, wie sich das Beste aus den Karten herausholen lässt, die einem das Schicksal zugeteilt hat.

Wie Arbeit glücklich macht – und wann man darüber nachdenken sollte, den Job zu wechseln, das erklärt der Ärztliche Direktor der Klinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie Prof. Dr. Claas Lahmann anhand von Fallbeispielen aus seiner eigenen Praxis und anhand neuer Forschung aus der Arbeitspsychologie. Niemand muss in einer krankmachenden Situation ausharren. Vielmehr gilt die Regel: Love it, change it or leave it!

Are you seeking a career makeover that'll lead you to the dream life you've always wanted? Let Reinvention Coach® Pamela Mitchell be your personal guide and give you every tool you need to navigate your career transformation. Through the inspiring real-life stories of 10 brave souls who took the leap and transformed their careers using 10 life-changing laws, you'll embark on your journey by envisioning your ideal life.

Packed with straight-talking, no-bullshit advice, inspiring stories and leadership lessons from the Sharks and participants, this is the ultimate get-ahead book.

Ao lado de um bom relacionamento, ter uma carreira que amamos é um dos principais requisitos para uma vida plena. Infelizmente, é muito difícil entender nossos sentimentos a ponto de saber para onde deveríamos direcionar nossa energia. Para ajudar nesse impasse, escrevemos este guia, que ensina como conhecer melhor a si mesmo e encontrar o emprego certo. Com compaixão e espírito profundamente prático, este audiolivro vai ajudar você a descobrir seus verdadeiros talentos e identificar seus desejos e aspirações antes que seja tarde demais.

Considerado um dos mais importantes advogados do país, Francisco Müssnich divide com o ouvinte o conhecimento que acumulou ao longo de mais de 40 anos de profissão para ajudar futuros advogados a construir as bases de uma carreira sólida e bem-sucedida.

Netzwerken funktioniert heute nicht mehr ohne Plattformen wie LinkedIn oder Xing. Doch leider werden viele der angelegten Accounts nur sporadisch bis gar nicht gepflegt. Personal-Branding-Expertin Christina Richter sieht hier eine Menge Karrierepotenzial, das sich vor allem Frauen häufig entgehen lassen.

Neste audiolivro, são apresentadas as soft skills que são e serão cada vez mais necessárias para você, que vive em um mundo incerto e em constante transformação.