検索キーワード: 制作 "Random House Audio, Deutschland" 自己啓発・人間関係・子育て
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Das Kind in dir muss Heimat finden
- Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
- 著者: Stefanie Stahl
- ナレーター: Nina West
- 再生時間: 6 時間 49 分
- 簡易版
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ストーリー0
Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Selbst- und Urvertrauen, das uns als Erwachsene durchs Leben trägt. Doch auch die erfahrenen Kränkungen prägen sich ein und bestimmen unbewusst unser gesamtes Beziehungsleben.
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Das Kind in dir muss Heimat finden
- Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
- ナレーター: Nina West
- 再生時間: 6 時間 49 分
- 配信日: 2016/04/11
- 言語: ドイツ語
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Menschenkinder
- Artgerechte Erziehung - was unser Nachwuchs wirklich braucht
- 著者: Herbert Renz-Polster
- ナレーター: Matthias Lühn
- 再生時間: 1 時間 15 分
- 簡易版
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Was brauchen Kinder wirklich? Immer neue Erziehungstheorien und selbst ernannte Fachleute setzen Eltern mit widersprüchlichen Aussagen unter Druck. Doch es gibt sehr wohl verlässliche Antworten. Bestsellerautor Herbert Renz-Polster zeigt: Wer das biologische Erbe seiner Kinder versteht, kann ihnen zuverlässig beistehen. Auch in einer Welt, die sich so rasant wandelt wie nie zuvor.
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Menschenkinder
- Artgerechte Erziehung - was unser Nachwuchs wirklich braucht
- ナレーター: Matthias Lühn
- 再生時間: 1 時間 15 分
- 配信日: 2017/12/11
- 言語: ドイツ語
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Jeder ist beziehungsfähig
- Der goldene Weg zwischen Freiheit und Nähe
- 著者: Stefanie Stahl
- ナレーター: Nina West
- 再生時間: 7 時間 24 分
- 簡易版
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ストーリー0
Der Ratgeber zu "Generation beziehungsunfähig": Als "Generation beziehungsunfähig" sind sie gerade in aller Munde - Menschen, deren Beziehungen immer wieder an der Angst vor Nähe und Intimität scheitern. Jeder ist beziehungsfähig, sagt dagegen Stefanie Stahl, Deutschlands führende Expertin für Bindungsangst. Die Allermeisten von uns haben das Potenzial, mit einem Partner glücklich zu werden. Denn eine erfüllte Liebesbeziehung ist kein Zufall, sondern eine Frage der inneren Einstellung.
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Jeder ist beziehungsfähig
- Der goldene Weg zwischen Freiheit und Nähe
- ナレーター: Nina West
- 再生時間: 7 時間 24 分
- 配信日: 2017/10/16
- 言語: ドイツ語
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Das kleine Hörbuch der Ruhe und Gelassenheit
- Ganz entspannt die Stürme des Alltags meistern
- 著者: Ashley Davis Bush
- ナレーター: Daniela Hoffmann
- 再生時間: 1 時間 20 分
- 完全版
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ストーリー0
Das Wunder der Gelassenheit erleben: Wenn der Alltag stresst und der Kopf nicht zur Ruhe kommen will, kann dieses bezaubernde Hörbuch Wunder wirken. Ashley Davis Bush präsentiert einfache Übungen, die in Minutenschnelle helfen, gelassener durchs Leben zu gehen. Egal, ob Sie mit dem Auto im Stau stecken oder eine lange To-do-Liste abarbeiten müssen - für jede Situation gibt es die passende Technik, um Körper und Geist zu entspannen und den Puls wieder zu beruhigen.
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Das kleine Hörbuch der Ruhe und Gelassenheit
- Ganz entspannt die Stürme des Alltags meistern
- ナレーター: Daniela Hoffmann
- シリーズ: Das kleine Hörbuch
- 再生時間: 1 時間 20 分
- 配信日: 2018/02/12
- 言語: ドイツ語
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Chakra-Meditationen
- Das praktische Programm zur Harmonisierung der sieben Chakras
- 著者: Kalashatra Govinda
- ナレーター: Pat Behrens
- 再生時間: 1 時間 12 分
- 完全版
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Der große Chakra-Experte Kalashatra Govinda verknüpft die Technik des Autogenen Heilens mit der altindischen Chakra-Lehre...
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Chakra-Meditationen
- Das praktische Programm zur Harmonisierung der sieben Chakras
- ナレーター: Pat Behrens
- 再生時間: 1 時間 12 分
- 配信日: 2012/11/28
- 言語: ドイツ語
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Geh schon mal in dich, das Glück kommt dann nach
- Wie du deine innere Schönheit entdeckst und dabei nach außen strahlen kannst - Selbstzweifel für immer loswerden
- 著者: Paula Lambert
- ナレーター: Paula Lambert
- 再生時間: 6 時間 6 分
- 完全版
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ストーリー0
Niemand ist perfekt, und doch wären wir es alle am liebsten. Wir suchen zwanghaft nach Dellen und Macken, bis wir uns schließlich selbst nicht mehr mögen - obwohl wir allen Grund dazu hätten. Schluss damit! Die Sex-Expertin und Beziehungsberaterin Paula Lambert weiß, wie es ist, den eigenen Körper abzulehnen, Gefühle wegzuessen, statt sich ihnen zu stellen, und sich vor lauter Selbstzweifeln selber zu verachten. Doch sie hat einen wirksamen Weg gefunden, die inneren Monster zu bekämpfen: Wer in sich geht und lernt, sich selbst zu akzeptieren, wird auf Dauer glücklich werden - und das ist gar nicht so schwer!
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Geh schon mal in dich, das Glück kommt dann nach
- Wie du deine innere Schönheit entdeckst und dabei nach außen strahlen kannst - Selbstzweifel für immer loswerden
- ナレーター: Paula Lambert
- 再生時間: 6 時間 6 分
- 配信日: 2021/06/28
- 言語: ドイツ語
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Zweisam. Dreisam. Einsam?
- Wie die Partnerschaft auch mit Kindern lebendig bleibt
- 著者: Micaela Peter, Ulrike Peter
- ナレーター: Nina West
- 再生時間: 6 時間 30 分
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In der Zeit nach der Familiengründung kommt die Zweisamkeit als Paar häufig zu kurz. Quälender Zeit- und Schlafmangel, unerfüllbare Erwartungen an sich selbst oder auch schwierige Familienkonstellationen führen zu vermehrten Konflikten. Hierdurch fühlen sich Elternteile häufig einsam, verlassen und unverstanden, wodurch Paare in handfeste Krisen geraten können. Deshalb haben die Psychologinnen Micaela und Ulrike Peter diesen paartherapeutischen Ratgeber geschrieben.
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Zweisam. Dreisam. Einsam?
- Wie die Partnerschaft auch mit Kindern lebendig bleibt
- ナレーター: Nina West
- 再生時間: 6 時間 30 分
- 配信日: 2021/03/01
- 言語: ドイツ語
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Das kleine Hörbuch der Leichtigkeit
- Einfach mehr Freude und Gelassenheit ins Leben bringen
- 著者: Cheryl Rickman
- ナレーター: Daniela Hoffmann
- 再生時間: 1 時間 21 分
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Wäre es nicht wundervoll, selbst den größten Herausforderungen des Alltags mit einem Lächeln begegnen zu können? Wie wir auch in turbulenten Zeiten entspannt und zuversichtlich bleiben, zeigt Cheryl Rickman, renommierte Expertin für Positive Psychologie. Hier präsentiert sie die besten Übungen für mehr Gelassenheit und Freude, die uns buchstäblich in Minutenschnelle wieder in unsere innere Mitte zurückfinden lassen.
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Das kleine Hörbuch der Leichtigkeit
- Einfach mehr Freude und Gelassenheit ins Leben bringen
- ナレーター: Daniela Hoffmann
- 再生時間: 1 時間 21 分
- 配信日: 2021/04/13
- 言語: ドイツ語
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Mehr sein, weniger brauchen
- Was Nachhaltigkeit mit unseren Beziehungen zu tun hat
- 著者: Thomas Bruhn, Jessica Böhme
- ナレーター: Christian Baumann
- 再生時間: 7 時間 40 分
- 完全版
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Der Zustand unserer Erde ist ein Spiegel unserer Gesellschaft. So, wie wir den Planeten ausbeuten, handeln wir auch in unseren Beziehungen: vorwiegend nutzenorientiert. Um wirklich nachhaltiger zu leben, müssen wir unsere Beziehungsmuster kritisch hinterfragen und zum Positiven verändern. Dieses Hörbuch macht Mut, das Thema Nachhaltigkeit aus einer neuen Perspektive zu betrachten.
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Mehr sein, weniger brauchen
- Was Nachhaltigkeit mit unseren Beziehungen zu tun hat
- ナレーター: Christian Baumann
- 再生時間: 7 時間 40 分
- 配信日: 2021/02/15
- 言語: ドイツ語
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Blöd im Kopf?
- Neustart fürs Gehirn - damit Konsumgesellschaft, digitaler Alltag & Fast Food uns nicht kaputtmachen -
- 著者: David Perlmutter, Austin Perlmutter, Kristin Loberg
- ナレーター: Matthias Lühn
- 再生時間: 6 時間 20 分
- 完全版
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Das neue Buch von Bestseller-Autor David Permlutter - Für einen gesunden Umgang mit Reizüberflutung und Dauerstress. "Wann haben Sie sich das letzte Mal wirklich glücklich, ausgeruht und tief in sich verwurzelt gefühlt?" Viele Menschen müssen lang über die Antwort nachdenken. Die Erfordernisse der digitalen Welt, manipulatives Marketing, ungesunde Ernährung und ein Mangel an Bewegung überfordern nicht nur unsere Körper, sondern auch unser Gehirn. Die Dauerstimulation der Belohnungszentren zwingt uns dazu, ständig belanglose Entscheidungen zu treffen.
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Blöd im Kopf?
- Neustart fürs Gehirn - damit Konsumgesellschaft, digitaler Alltag & Fast Food uns nicht kaputtmachen -
- ナレーター: Matthias Lühn
- 再生時間: 6 時間 20 分
- 配信日: 2020/09/16
- 言語: ドイツ語
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Die Frau fürs Leben ist nicht das Mädchen für alles!
- Was Eltern gewinnen, wenn sie den Mental Load teilen
- 著者: Laura Fröhlich
- ナレーター: Stephanie Kellner
- 再生時間: 5 時間 13 分
- 完全版
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Die Corona-Krise schickt Frauen zurück in die 50er Jahre: Während Mama die Kinder beschult, bekocht und über Medienzeiten diskutiert, bleibt ihr Erwerbsjob auf der Strecke. Väter hingegen schließen im Homeoffice gern die Tür hinter sich und haben wenig Lust, sich mit dem Haushalts-Kleinklein aufzuhalten. Die Denk- und Organisationsarbeit überlassen sie ihren Parterinnen, die vom Mental Load aufgerieben werden.
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Die Frau fürs Leben ist nicht das Mädchen für alles!
- Was Eltern gewinnen, wenn sie den Mental Load teilen
- ナレーター: Stephanie Kellner
- 再生時間: 5 時間 13 分
- 配信日: 2020/06/30
- 言語: ドイツ語
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Das kleine Hörbuch vom inneren Frieden
- Mit einfachen Ritualen Verbundenheit, Freude und Liebe erfahren
- 著者: Ashley Davis Bush
- ナレーター: Daniela Hoffmann
- 再生時間: 1 時間 19 分
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Wie können wir in einer hektischen und herausfordernden Welt Momente der Ruhe und der inneren Stille finden? Um wieder ganz bei sich selbst anzukommen und den Stürmen des Alltags mit Gelassenheit zu begegnen. Ashley Davis Bush zeigt anhand einfacher Rituale aus verschiedenen spirituellen Traditionen, wie wir uns auch in den stressigsten Situationen wieder mit uns selbst und dem Leben verbinden können.
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Das kleine Hörbuch vom inneren Frieden
- Mit einfachen Ritualen Verbundenheit, Freude und Liebe erfahren
- ナレーター: Daniela Hoffmann
- 再生時間: 1 時間 19 分
- 配信日: 2020/11/09
- 言語: ドイツ語
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Made for More
- Du bist für mehr gemacht!
- 著者: Dana Schwandt
- ナレーター: Dana Schwandt
- 再生時間: 8 時間 33 分
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ストーリー0
In jedem von uns liegt ein ganz besonderes Potenzial. Im Laufe unseres Lebens kommen wir jedoch von unserem wahren Wesen und unserer inneren Wahrheit ab, wir verheddern uns aufgrund limitierender Glaubenssätze und fehlendem Vertrauen in uns selbst und den eigenen Weg. Dana Schwandt zeigt uns, wie wir unser wahres Potenzial wieder entschlüsseln und nachhaltig eine Transformation in unserem Alltag bewirken und leben können.
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Made for More
- Du bist für mehr gemacht!
- ナレーター: Dana Schwandt
- 再生時間: 8 時間 33 分
- 配信日: 2020/09/21
- 言語: ドイツ語
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Das kleine Hörbuch der inneren Stärke
- Die besten Übungen für Resilienz und Zuversicht
- 著者: Cheryl Rickman
- ナレーター: Daniela Hoffmann
- 再生時間: 1 時間 15 分
- 簡易版
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Jeder kennt sie: die kleinen und großen Stürme des Lebens. Doch wie können wir damit umgehen, wenn wir uns dem hektischen Alltag nicht gewachsen fühlen? Cheryl Rickman verspricht: Egal, vor welchen Herausforderungen wir stehen - wir können sie meistern. Alles, was wir brauchen, ist in uns angelegt. Mithilfe einfacher Übungen lernen wir, unsere seelischen Abwehrkräfte zu stärken: Indem wir Vertrauen in unsere eigenen Fähigkeiten gewinnen, Veränderungen offen begegnen und lernen, sie als natürlichen Teil unseres Lebens anzunehmen.
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Das kleine Hörbuch der inneren Stärke
- Die besten Übungen für Resilienz und Zuversicht
- ナレーター: Daniela Hoffmann
- 再生時間: 1 時間 15 分
- 配信日: 2020/08/10
- 言語: ドイツ語
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Das kleine Hörbuch vom bewussten Leben
- Einfache Schritte zu mehr Leichtigkeit, Erfüllung und Freiheit
- 著者: Carolyn Boyes
- ナレーター: Daniela Hoffmann
- 再生時間: 1 時間 17 分
- 簡易版
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Mit Leichtigkeit dem Leben eine neue Richtung geben. Haben wir nicht alle manchmal das Gefühl, dass das wahre Leben an uns vorbeizieht? Höchste Zeit, das Steuer wieder selbst in die Hand zu nehmen. Carolyn Boyes zeigt, wie wir uns in einer Welt der vielen Möglichkeiten von Stress und Hektik abwenden können, und unseren eigenen Weg finden. Mithilfe leicht anwendbarer Werkzeuge, Selbsterforschungs- und Achtsamkeitsübungen wird es möglich, dem Leben bewusst eine neue Richtung zu geben.
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Das kleine Hörbuch vom bewussten Leben
- Einfache Schritte zu mehr Leichtigkeit, Erfüllung und Freiheit
- ナレーター: Daniela Hoffmann
- 再生時間: 1 時間 17 分
- 配信日: 2020/05/11
- 言語: ドイツ語
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Die Quelle
- Wie unser Denken unser Schicksal beeinflusst. Bahnbrechende wissenschaftliche Erkenntnisse über die erstaunliche Kraft unserer Gedanken
- 著者: Tara Swart
- ナレーター: Vanida Karun
- 再生時間: 8 時間 54 分
- 完全版
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ストーリー0
Unser Denken ist ein machtvolles Instrument, mit dessen Hilfe wir die Realität beeinflussen und unser Leben verändern können. Erstmals liefert die Neurowissenschaftlerin Dr. Tara Swart den wissenschaftlichen Beweis dafür, dass Bücher wie Rhonda Byrnes „The Secret” oder Joseph Murphys „Die Macht des positiven Denkens” eine tiefe Wahrheit enthalten. Basierend auf den neuesten Erkenntnissen der Hirnforschung schildert Dr. Swart überzeugend, wie unser Gehirn und die reale Welt miteinander verbunden sind und wie wir positives Denken und Manifestation nutzen können, um Glück und Erfolg in unser Leben zu holen.
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Die Quelle
- Wie unser Denken unser Schicksal beeinflusst. Bahnbrechende wissenschaftliche Erkenntnisse über die erstaunliche Kraft unserer Gedanken
- ナレーター: Vanida Karun
- 再生時間: 8 時間 54 分
- 配信日: 2019/09/23
- 言語: ドイツ語
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Burnout kommt nicht nur von Stress
- Warum wir wirklich ausbrennen - und wie wir zu uns selbst zurückfinden
- 著者: Mirriam Prieß
- ナレーター: Mirriam Prieß
- 再生時間: 7 時間 38 分
- 完全版
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ストーリー0
Menschen, die ausgebrannt sind, sind überlastet. Aber was führt zu dieser Überlastung? Dr. Mirriam Prieß zeigt, dass bisher angenommene Ursachen von Burnout in Wahrheit nur Symptome sind. Erstmalig wird deutlich gemacht, dass der Aspekt von Beziehung die entscheidende Rolle spielt: die Beziehung zu sich selbst und zur Umwelt. Sie erklärt, warum gängige Behandlungsmethoden oft scheitern, und zeigt einen neuen Weg zu Gesundheit und Leistungsfähigkeit.
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Burnout kommt nicht nur von Stress
- Warum wir wirklich ausbrennen - und wie wir zu uns selbst zurückfinden
- ナレーター: Mirriam Prieß
- 再生時間: 7 時間 38 分
- 配信日: 2019/09/09
- 言語: ドイツ語
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Raus aus dem Beziehungs-Burnout
- Erst ich, dann du, dann die Liebe - endlich wieder glücklich sein
- 著者: Daniela Bernhardt
- ナレーター: Svantje Wascher
- 再生時間: 6 時間 47 分
- 完全版
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Wenn die Gefühle kälter werden, zu Hause nur noch gestritten wird, Partner sich überfordert fühlen, unter Schlafmangel leiden, nicht mehr miteinander reden können und lieber allein sind als zu zweit, folgt oft die falsche Diagnose: Beziehung am Ende. Schmerzhafte Konsequenz: Trennung oder eine (oft erfolglose) Paartherapie. Doch es geht auch anders. Beziehungscoach Daniela Bernhardt hat schon Hunderte Paare erfolgreich therapiert und zeigt, an welchen Alarmsignalen man einen Beziehungs-Burnout erkennt, wie er sich verhindern lässt und was Paare tun können, die schon mittendrin stecken.
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Raus aus dem Beziehungs-Burnout
- Erst ich, dann du, dann die Liebe - endlich wieder glücklich sein
- ナレーター: Svantje Wascher
- 再生時間: 6 時間 47 分
- 配信日: 2019/09/30
- 言語: ドイツ語
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Du bist ein Geldgenie!
- Hör endlich auf zu zweifeln und werde reich, erfolgreich und verdammt glücklich
- 著者: Jen Sincero
- ナレーター: Nicole Engeln
- 再生時間: 8 時間 41 分
- 完全版
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Was denken wir über Geld? Macht es uns glücklich? Oder sind wir ständig pleite? Erfrischend offen und unterhaltsam zeigt Jen Sincero Schritt für Schritt, wie wir unsere Einstellung gegenüber Geld positiv verändern und die Stolpersteine überwinden können, die bisher den finanziellen Erfolg verhindert haben. Dabei verrät sie auch anhand ihrer eigenen Geschichte, wie man es schafft, Schluss zu machen mit der Dauerpleite - und zwar nachhaltig: Heute reist Sincero um die Welt und wohnt in Luxushotels.
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Du bist ein Geldgenie!
- Hör endlich auf zu zweifeln und werde reich, erfolgreich und verdammt glücklich
- ナレーター: Nicole Engeln
- 再生時間: 8 時間 41 分
- 配信日: 2019/04/02
- 言語: ドイツ語
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Das Buch der Freude
- 著者: Desmond Tutu, Douglas Abrams, His Holiness the Dalai Lama, 、その他
- ナレーター: Christian Baumann
- 再生時間: 11 時間 8 分
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Sie sind zwei der bedeutendsten Leitfiguren unserer Zeit: Seine Heiligkeit der Dalai Lama und Erzbischof Desmond Tutu. Obwohl ihre Leben von den unterschiedlichsten Widrigkeiten und Gefahren geprägt waren, strahlen beide eine Zuversicht und Freude aus, die durch nichts zu erschüttern ist. In diesem Hörbuch vereinen die "Brüder im Geiste" ihre immense Lebenserfahrung und die Weisheit ihrer Weltreligionen zu einer gemeinsamen Erkenntnis: Die innere Freude ist es, die unserem Dasein Liebe und Sinn verleiht - und die zugleich Hoffnung und Frieden in unsere unsichere Welt bringt.
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Das Buch der Freude
- ナレーター: Christian Baumann
- 再生時間: 11 時間 8 分
- 配信日: 2019/03/11
- 言語: ドイツ語
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