検索キーワード： 制作 "Saga Egmont" 自己啓発・人間関係・子育て

Spencer war die Liebe ihres Lebens: Annas Ehemann, ihr bester Freund, ihr Fels in der Brandung. Sie dachte, ihre Liebe würde ewig halten. Doch vor drei Jahren kam Spencer bei einem Unfall auf tragische Weise ums Leben, und Annas Welt wurde erschüttert. Wie kann sie jemals weitermachen, wenn sie ihren Seelenverwandten verloren hat? In der Silvesternacht ruft Anna Spencers Nummer an, nur um seine Mailbox-Ansage zu hören. Doch unglaublicher Weise antwortet ihr jemand... Brody hat die alte Nummer von Spencer geerbt und ist der erste Mensch, der versteht, was Anna durchmacht.

Eivätkö uuden vuoden lupaukset liikunnan aloittamisesta ikinä pidä? Vai jääkö jumppaan osallistuminen helposti välistä, jos televisiosta tulee jotain kiinnostavaa? Etkö kehity liikunnassa niin paljon kuin haluaisit? Sosiaalipsykologi Janne Viljamaa neuvoo, kuinka tehdä liikunnasta pysyvä osa arkea – ja kuinka liikunnasta voi saada maksimitehot irti myös psyyken kannalta. Kirja antaa neuvoja myös siihen, kuinka muokata ruokavalio liikkujalle sopivaksi.

Auf zeitgemäße Art und Weise lehrt Zen-Meister Zensho den achtsamen Weg zu einem bewussteren Lebensstil. Er zeigt, wie man inmitten des hektischen Alltags zu innerem Frieden und höherem Bewusstsein gelangen kann. Der moderne Mensch des Westens lernt mit diesem Leitfaden, durch praktische Anweisungen der Zen-Praxis ein hellklares Gewahrsein des Geistes zu erleben.

"Chaque père peut plonger dans cet ouvrage pour y puiser ressources, soutien et idées innovantes."
Isabelle Filliozat. Vous allez bientôt avoir un enfant et vous vous posez une foule de questions sur son éducation, la façon de communiquer avec lui ? Vous vous sentez un peu perdu face à l’immense responsabilité qui vous incombe ?

Der Kinder- und Jugendpsychiater Michael Elpers schlägt Alarm: Immer mehr Kinder und Jugendliche leiden an Depressionen, Essstörungen, Angsterkrankungen oder Lernstörungen. Doch die sozialen Ursachen dafür werden sowohl von den Medien als auch vom Gesundheits- und Bildungssystem weitgehend ignoriert - die Verantwortung wird oftmals allein den Eltern zugewiesen. Dieses Buch eröffnet eine Debatte, die - nicht erst seit der Pandemie - längst überfällig ist.

Wer schwer oder lange erkrankt, der leidet oft auch emotional. Schmerz und seine Komplizen werden zum Mittelpunkt des Lebens. Der eigene Körper wird fremd oder sogar zum Feind. Nossrat Peseschkian entwickelte eine Methode, die den Umgang mit Krankheit und Schmerz erleichtert und neue Lebensfreude schenkt. Zehn Jahre nach seinem Tod hat seine Enkeltochter Samira Peseschkian die Grundlagen seiner Methode mit den neuesten medizinischen Erkenntnissen zum Umgang mit Schmerz kombiniert.

Todos pensamos que mientras dormimos nuestro cerebro está en “stand by“ pero en realidad, no descansa sino que en ese plano subconsciente tiene una actividad diferente a la que tiene durante el día. El conocimiento de esa actividad subconsciente es algo que se escapa en muchas ocasiones a la ciencia, porque en definitiva ¿quién no ha tenido un sueño que después se ha cumplido? ¿Y cómo puede la ciencia explicarlo?

Los americanos describen bastante bien el exceso de la competitividad llevada al extremo, cuando definen la locura de la dinámica del mundo en el que vivimos siempre con prisas como una “rat race” es decir, una persecución de objetivos interminable que al final tiene poca o ninguna recompensa.

"Några tankar på att ödet eller döden skulle slå till fanns inte överhuvudtaget för vi hade ju fullt upp med själva livet. Det är ju sådant som bara händer på film eller möjligtvis någon annan. Absolut inte OSS." Men döden kan komma när man minst anar det. För Maritas make kom döden på en flygplats, efter en resa hem från England. För Christinas make kom den i sovrummet, på midsommardagen samtidigt som hans fru var på väg hem från landet med deras treåriga dotter och fyra månader gamla son.

Anselm Grün greift sie auf, macht sie zu leuchtenden Perlen der Lebenskunst. Wer Glauben sucht, lernt zu vertrauen und wird stark gegen Misstrauen und Lebensangst. Wer Hoffnung sucht, baut für sich und andere an der Zukunft. Und wer die Liebe sucht, findet ein Mittel gegen den Tod. Die großen Tugenden helfen uns, menschlicher und glücklicher zu leben.

Der unkonventionelle Rentenratgeber Erziehungszeiten, Arbeitslosigkeit, Teilzeit - der typische Lebenslauf einer Frau ist gespickt mit Auszeiten. Das wirkt sich verheerend auf die Rente aus: Viele Frauen sind im Alter nicht ausreichend versorgt. Aber es gibt Auswege aus dem Rentendilemma! Ob Frauen ins Kloster gehen, einen Gefängnisaufenthalt einplanen oder eine WG gründen - dieses Hörbuch verzichtet auf den erhobenen Zeigefinger und ermuntert Frauen jeden Alters, fröhlich und würdevoll ihr weiteres Leben selbst zu planen.

"Wer ist für Ihren Zustand verantwortlich?" (Fast) jeder antwortet auf diese Frage heute mit: "Ich selbst". Dennoch reden, klagen oder schimpfen wir viel über das Wetter, den Stau, die schwierige Wirtschaftslage, demotivierende Chefs, den schlechten Service und gleichgültige Mitarbeiter. Meistens ändern wir mit diesem Ärger nichts, sondern drücken damit nur unsere eigene Stimmung. Dem gegenüber steht die Tatsache, dass jeder Mensch leistungsfähiger, zufriedener und erfolgreicher ist und eine bessere Ausstrahlung und Wirkung auf seine Umgebung hat, wenn er in einem guten Zustand ist.

Ein AHA-Erlebnis für den Alltag! Manchmal reicht der bloße Gedanke an eine Person, um sich völlig ausgelaugt zu fühlen. Der Chef, die Freundin oder ein Verwandter rauben uns jegliche Energie. Das Konzept der Psychovampire hilft beim Umgang mit diesen Zeitgenossen. Mit einem Augenzwinkern spüren die Autoren dem Phänomen des Psychovampirs nach. Anhand von Beispielen aus dem Alltag und der Arbeitswelt entlarven sie verschiedene Vampir-Typen. Praktische Methoden zeigen auf, wie man sich gegen diese wehrt und negative Einflüsse ins positive wendet.

Ein Gentleman im Schmuddellook überzeugt genauso wenig wie ein elegant gekleideter Rüpel. Nur wer Kleidung und Verhalten beachtet, strahlt ein positives Bild aus. Zu beiden Bereichen gibt es bestimmte Regeln, deren Einhaltung sich lohnt. Mit diesem Hörbuch gibt Dagmar P. Heinke zuerst eine Einführung in Persönlichkeitsbildung. Anhand Prominenter, wie Madonna oder Franz Beckenbauer, erläutert sie, wie gekonnte Selbstdarstellung das Image formt. Anschließend geht sie auf Fragen des Styling und Verhaltens ein: Welche Farben passen zu welchem Hauttyp?

Wie ist es zu erklären, wenn ein Angestellter früh in der Firma erscheint, freudig Überstunden schiebt, am Wochenende den Montag herbeisehnt und vor Hilfsbereitschaft beinahe platzt? Zwei Antworten sind möglich: Entweder handelt es sich um Mister Superman oder der Kerl ist verliebt - in eine Arbeitskollegin. Was ist zu tun, wenn Amor am Arbeitsplatz zugeschlagen hat? Die Arbeitspsychologin Karin Unkrig hat sich des Themas in einem fundierten Ratgeber angenommen.

Grooming är när vuxna, oftast under falsk identitet, försöker skapa kontakt med barn på internet eller i sociala medier i syfte att utnyttja dem sexuellt. I Vad är grooming försöker psykologen Christianson och juristen Rogland att förklara hur förövarna går tillväga för att locka sina offer. Och även hur det påverkar barnen och deras framtida liv. Kunskapen om grooming är generellt sett ganska låg i Sverige och därför försöker författarna genom olika rättsfall och forskning att avslöja och synliggöra hur förövarna arbetar.

Finns det någon skillnad mellan könen? Ja, menar samtliga västerländska lärosäten enligt David Eberhard. Idag lärs det ut att genus är en konstruktion, att man inte föds till kvinna eller man, utan tilldelas roller av samhället som man sedan upprätthåller. Detta är en djupt felaktig syn, menar Eberhard. Vi föds i själva verket till man eller kvinna, vi blir det inte utifrån hur samhället behandlar oss. Men det finns olikheter i hur vi behandlas, och vad för förutsättningar vi har. Detta kan vi lösa genom att ta till vara på våra olikheter - och skapa förutsättningar för att kunna behandlas lika!

"Orgasmera mera" visar vägen till den kvinnliga orgasmen genom att avfärda myter och ge både kvinnor och män praktiska tips för att kvinnan ska få ett rikare sexliv. Ylva Franzén täcker in alla områden - från kvinnans anatomi till kärleksdrycker till hormonernas betydelse. Baserad på vetenskapliga undersökningar och författarens mångåriga erfarenheter från att hålla orgasmkurser för kvinnor och par framstår boken som Sveriges mest omfattande bok om kvinnlig njutning.

De senaste tjugo åren har kunskapen om autism exploderat. Nya teorier och metoder utvecklas dagligen. Men vad är autism egentligen? Och hur kan man lära sig att leva med att någon närstående fått diagnosen? Livet är ett pussel för alla, men för vissa kan det vara svårare att få bitarna att gå ihop. Och din uppgift som förälder är att visa hur pusslet ska läggas. Den här boken är till för dig som känner att du behöver lite hjälp på traven.